Suplementos para hipertensão

A abreviatura de suplementos dietéticos é muito popular; drogas com esse nome são procuradas. Mas o que é: uma homenagem à moda ou um benefício real para o corpo, há mal algum deles? Fala-se muito em torno dos suplementos dietéticos, mas nem todo mundo sabe exatamente o que são.

BAA significa suplemento dietético. Imediatamente é necessário fazer uma reserva: os aditivos alimentares são algo completamente diferente, e não se deve confundir esses dois conceitos. Os aditivos adicionados aos alimentos são necessários para torná-los mais saborosos e atraentes, mas não saudáveis. Os aditivos alimentares são representados por conservantes, corantes, aromatizantes.

Os suplementos dietéticos são feitos de ingredientes naturais, eles nunca incluem medicamentos. Esses suplementos consistem em um complexo de substâncias úteis para o corpo, como vitaminas, minerais, componentes vegetais e animais.

Isso também pode incluir plantas com propriedades medicinais, mas seu alcance é bastante estreito. Principalmente, são representantes do mundo vegetal que são capazes de influenciar beneficamente o estado do sistema nervoso, bem como fortalecer o sistema circulatório. Estes incluem valeriana, motherwort, espinheiro, cálamo.

Existem dois grupos de aditivos biologicamente ativos: nutracêuticos e parafarmacêuticos.

O primeiro grupo inclui suplementos com vitaminas, minerais, ácidos graxos (poliinsaturados) e fibras alimentares.

O segundo é representado por ingredientes vegetais e animais.

Para que os componentes do suplemento dietético sejam melhor absorvidos, eles são triturados até ficarem pulverulentos e colocados em uma cápsula ou prensados ​​em um comprimido, que é coberto com uma casca.

Ao usar o medicamento fitoterápico, são utilizadas decocções, chás ou tinturas alcoólicas. Sob a influência de altas temperaturas, alguns dos elementos úteis são destruídos e as tinturas contêm etanol, o que afeta negativamente o corpo.

Uma cápsula com suplementos dietéticos retém todas as propriedades benéficas de seus componentes constituintes. Uma dessas cápsulas pode conter até 15 variedades de ervas medicinais, que têm um efeito complexo na causa da doença.

Ao planejar o uso de suplementos dietéticos para hipertensão, deve-se lembrar que esses complexos são medidas preventivas e de suporte. Se a doença for diagnosticada como grave, é improvável que a suplementação ajude. Você precisa consultar um médico em qualquer caso.

Suplementos e hipertensão

Existem muitas razões para aumentar regularmente os níveis de pressão arterial.

Portanto, a composição dos aditivos ativos inclui elementos que atuam simultaneamente em diferentes direções:

• limpar o sangue dos depósitos de colesterol,
• normalizar processos metabólicos,
• níveis mais baixos de açúcar,
• remova fluidos e sais do corpo,
• apoiar o funcionamento normal dos rins ou fígado;
• contribuem para a queima de gordura corporal.

A ingestão de suplementos dietéticos deve ser combinada com diferentes abordagens para o tratamento da hipertensão.

Eles usam suplementos dietéticos para pressão durante as refeições. Ao mesmo tempo, é preciso se alimentar corretamente, de acordo com as recomendações para hipertensos: há menos sal, gordurosos, defumados, farinhas, doces, mais laticínios, verduras e frutas.

1. Cardiol.

O suplemento é recomendado para pessoas que sofrem de patologias cardíacas. Pode ser usado por atletas durante treinamento físico vigoroso. BAA previne o desenvolvimento de aterosclerose. Contra-indicado na gravidez, na primeira infância, durante a lactação. Tome o suplemento de manhã e à noite ao pequeno-almoço ou jantar, uma cápsula. Ingredientes: coenzima Q10, vitaminas A e E, cera de abelha, óleo de casca de arroz.

1. Hypertol.

Os benefícios deste suplemento no alívio de ataques de hipertensão são muito significativos. O hipertol tem um poderoso efeito diurético, devido ao qual a pressão volta rapidamente ao normal. Os ingredientes desta preparação são plantas medicinais especialmente selecionadas. O curso ideal de tomar o medicamento é de um mês. Dose única - uma cápsula.

1. Betanina.

Suplemento dietético para fins profiláticos. O principal ingrediente ativo é a beterraba. Essa ferramenta é adequada para uso em diferentes categorias de idade. É necessário consumir suplementos dietéticos para pressão com alimentos, duas vezes ao dia, uma cápsula.

1. Extra 1000 Sediko.

Um suplemento ativo com efeito curativo para todo o corpo. Difere em uma alta concentração de vitamina E. É usada como medida preventiva de doenças cardíacas, câncer. A droga atua como um agente fortalecedor do sistema imunológico, evita o acúmulo de colesterol no sangue. É feito à base de óleo de gérmen de trigo. Nem todas as pessoas podem tomar o suplemento, há contra-indicações para mulheres em posição e lactantes, para quem vivencia uma carência aguda de vitaminas do grupo K. Não deve ser usado por pessoas com hipersensibilidade aos ingredientes que compõem a cápsula. Após ultrapassar a dose, a pessoa sentirá tonturas, crises de náusea e visão turva. As interrupções no funcionamento do trato gastrointestinal são possíveis. Dose recomendada: uma vez ao dia, 1 cápsula.

1. Astrolin.

A alcachofra de Jerusalém serviu de base para a criação desse suplemento ativo, e a insulina é o principal ingrediente ativo aqui. Outros componentes não são menos importantes para a saúde: proteínas, fibras, gordura vegetal. Prescrição de Astrolin: reduz o açúcar no sangue e o colesterol, reduz a pressão arterial. Tomar pílulas com essa composição é tanto prevenção quanto tratamento de patologias cardiovasculares. O medicamento é indicado para todos, com exceção de crianças pequenas (menores de 12 anos) e pessoas com reação alérgica às substâncias que o constituem. Dose recomendada: 5 peças de manhã (beber com o estômago vazio), e a mesma quantidade à noite. A duração mínima do tratamento é de um mês. Segundo as indicações, o curso se estende por mais dois meses.

1. Lecitina.

Esta substância é bem utilizada na prevenção de doenças do músculo cardíaco e dos vasos sanguíneos. O suplemento reduz a pressão arterial, elimina o excesso de colesterol. Deve ser tomado três vezes ao dia, durante as refeições. Dose única - 2 cápsulas. O período mínimo de admissão é de um mês. O próximo curso começa em um mês.

1. Óleo de cardo leiteiro.

É um produto natural obtido a partir de materiais vegetais prensados ​​a frio. O valor dessa droga é explicado pela presença em sua composição de ácidos graxos, flavonóides, silimarina, vitaminas lipossolúveis, aminas biogênicas. O principal objetivo deste óleo é prevenir fenômenos ateroscleróticos no interior dos vasos.

1. Mega suplemento dietético.

Um complexo médico é conhecido por este nome, que inclui componentes como: vitamina E, extrato de óleo de prímula, óleo de peixe. Um suplemento dietético é necessário para fortalecer a imunidade, ele protege contra possíveis surtos de hipertensão, doenças cardíacas, formações ateroscleróticas. O medicamento é adequado para uso geral por todos, exceto para aquelas pessoas que não toleram mal seus ingredientes individuais.Tome o remédio com as refeições no café da manhã e durante o jantar, dose única - 1 cápsula, que deve ser regada com bastante água.

1. Nortia.

A composição deste suplemento dietético para hipertensão inclui vitaminas B, minerais magnésio e potássio, bem como plantas medicinais: espinheiro, astrágalo, erva de São João. Atua como um sedativo, normaliza os processos metabólicos, interrompe o envelhecimento do corpo, fortalece o coração e os vasos sanguíneos e repõe a falta de vitaminas. Recepção: uma cápsula pela manhã e outra à noite, beber com o estômago vazio. Não deve ser administrado durante a lactação, durante o período de gestação e não deve ser administrado a pacientes jovens.

1. Optinat.

Um bom suplemento à base de um componente natural - cebolas, secas de forma especial. Será útil para diagnosticar a aterosclerose. A duração da terapia é de um mês, a ingestão diária é de 1 comprimido de manhã e à noite. Não é adequado para pacientes com reação alérgica à cebola, bem como para pessoas com problemas hepáticos ou renais.

Optinat Plus possui as mesmas propriedades e características medicinais. A diferença em relação ao medicamento anterior está no ácido ascórbico adicionado à sua composição.

1. Polysorbovit.

BAA para a prevenção de patologias cardíacas, doenças vasculares. O aditivo reduz o colesterol no sangue, limpa os elementos tóxicos e remove as toxinas. O principal componente é a pectina. Além disso, também contém enterosorbente e fibra alimentar. Ao combinar o medicamento com outros medicamentos, é necessária uma consulta médica para evitar consequências negativas. Para administração oral, o pó é diluído em um litro de água (10 g por 1 litro). A dose máxima é um copo da solução preparada (para adultos).

1. Passilat.

O medicamento é tomado para hipertensão, quando há problemas com o sono e para a manutenção do coração. Ele contém extratos de valeriana, espinheiro, flor velha, bem como nitrato de tiamina, piridoxina, cianocobalamina. Uma vez que este suplemento é um sedativo suficientemente poderoso, não deve ser administrado a crianças. Além disso, Passilat é contra-indicado na presença de cálculos biliares, pancreatite crônica e enterocolite. Tome o produto de manhã e à noite no valor de 1 pc. de uma vez.

1. Ativo de selênio.

Um suplemento dietético para hipertensão, cuja base é a quitosana (uma substância isolada da casca de um caranguejo). São fibras dietéticas que atuam como um tônico antiespasmódico e geral. A droga protege o sistema imunológico, reduz a pressão arterial, remove o colesterol e resiste à aterosclerose. Adequado para obesidade e distúrbios metabólicos. Além da quitosana, o aditivo contém ácido ascórbico, DNA retirado de peixes da família dos salmões, além de Eleutherococcus. O medicamento é tomado duas vezes ao dia, uma dose - 2 cápsulas antes das refeições (meia hora). A terapia deve ser continuada por um mês. Não recomendado para amamentação, mulheres grávidas e reações alérgicas. Os efeitos colaterais são possíveis na forma de distúrbios do sistema digestivo.

1. Magnésio.

Este elemento é indispensável no tratamento da hipertensão. É sua carência no corpo que muitas vezes provoca o desenvolvimento da doença. Ele reduz a pressão arterial, fortalece o coração e melhora o metabolismo. Além disso, o magnésio pode eliminar a constipação, que contribui para o edema, e também normaliza o sistema nervoso e elimina a síndrome convulsiva. O magnésio pode ser ingerido em comprimidos ou alimentos. Muito magnésio é encontrado no gergelim, linhaça, castanha de caju, amêndoa, amendoim, nozes, cacau em pó, linguado, verduras, banana, feijão, trigo sarraceno.

1. Potássio.

Este mineral é muito importante para o tratamento e prevenção da hipertensão. Ele protege as células dos tecidos e órgãos por dentro. Se a pessoa não tem esse microelemento, a hipertensão não a ameaça. É importante que as células mantenham um equilíbrio entre o sódio e o potássio, se houver muito sódio aumenta o risco de hipertensão. Você pode comer potássio com nozes, damascos secos, feijões, batatas.

1. Aminoácido taurina.

É um excelente diurético natural. Alivia espasmos, normaliza a circulação sanguínea nos vasos, evita a formação de coágulos sanguíneos, fortalece o coração, previne o desenvolvimento de insuficiência cardíaca, diminui o nível de pressão. A taurina é usada como suplemento dietético ou com alimentos. Os seguintes alimentos são ricos em aminoácidos:

• peixes, ostras, estrelas do mar, mexilhões, lulas e outros frutos do mar;
• derivados do leite;
• produtos à base de carne (bovino, coelho, porco); aves (frango, carne de peru);
• miudezas (fígado, coração).

1. Ômega-3.

Este componente está presente em grandes quantidades no óleo de peixe. Seus benefícios para a hipertensão são inestimáveis: a pressão diminui, os vasos ficam mais elásticos, o músculo cardíaco fica mais forte, os ataques de angina de peito vão embora, a frequência cardíaca se normaliza. A droga tem um efeito positivo em pessoas deprimidas. Muita gordura é encontrada nos peixes do mar.

O papel das vitaminas na hipertensão

As vitaminas para pacientes hipertensos não são menos importantes do que os complexos biologicamente ativos. Aqui está uma lista dos mais importantes usados ​​no tratamento da doença.

1. Vitamina C.

Conhecido como ácido ascórbico. Protege contra o estresse, fortalece o sistema imunológico, mantém a elasticidade das artérias, evita o acúmulo de depósitos de colesterol. A falta de vitamina leva à fadiga crônica, enfraquece o corpo. Alimentos ricos em vitamina C: frutas cítricas, maçãs, tomates, groselha preta, abacaxi, rosa mosqueta seca.

1. Rutina (vitamina P).

Previne a fragilidade dos capilares e os torna menos permeáveis. A eficácia da vitamina aumenta com a ingestão concomitante de ácido ascórbico. Alimentos que contêm rutina: diferentes tipos de bagas e todos os tipos de chá.

1. Acetato de tocoferol (vitamina E).

Com o aumento da pressão, a vitamina contribui para a saturação do sangue com oxigênio, alivia o estresse do músculo cardíaco e melhora o funcionamento dos vasos sanguíneos. Muitas vitaminas são encontradas em nozes, vegetais, legumes, arroz, trigo, óleo de peixe.

As vitaminas mais importantes para a hipertensão são as vitaminas B.

1. Riboflavina (vitamina B2).

Enriquece o sangue com oxigênio, elimina a perda de força, melhora a visão, torna a pessoa mais ativa. É encontrado em grandes quantidades em alimentos como: vegetais verdes, ovos, laticínios, vísceras, maçãs, grãos de arroz.

1. Tiamina (vitamina B1).

Fortalece o sistema muscular (incluindo o músculo cardíaco), normaliza o funcionamento do sistema nervoso. Para reabastecê-lo no corpo, você precisa comer esses produtos: nozes, mel, levedura de cerveja, cereais, legumes.

1. Vitamina B3 (ácido nicotínico).

Previne o desenvolvimento de aterosclerose, reduz os níveis de colesterol, normaliza o metabolismo dos lipídios. A vitamina efetivamente dilata os vasos sanguíneos. É recomendado para pessoas com doenças cardíacas e pacientes hipertensos. Onde tem muita niacina? Tanto nas leguminosas como nos cereais.

1. Cobalamina (vitamina B12).

Tem efeito benéfico nos processos metabólicos, no processo de hematopoiese, contribui para o enriquecimento das células sanguíneas com oxigênio e previne a formação de placas de colesterol. Você pode encontrar uma vitamina em mirtilos, uvas, tâmaras, ameixas, salsa, damascos.

1. Piridoxina (vitamina B6).

Recomendado para pessoas com diagnóstico de aterosclerose, doenças cardíacas, patologias vasculares. Eficaz para depressão, irritabilidade e ansiedade frequentes. A piridoxina contém os seguintes alimentos: repolho, peixe, cereais, carne, alguns vegetais e frutas, milho, levedura de cerveja.

Tratar a hipertensão não é uma tarefa fácil. Para implementá-lo, todas as reservas possíveis devem ser utilizadas.

Devem ser ingeridas vitaminas para hipertensão, que desempenham um papel importante na resistência à doença, assim como complexos de suplementos dietéticos. Mas eles devem ser tomados deliberadamente, somente após consulta a um médico.

Quando são usados ​​suplementos dietéticos para hipertensão, é importante excluir fatores de risco da vida do paciente e também não negligenciar o tratamento medicamentoso e a dieta alimentar. Mas o melhor remédio para a hipertensão ainda é a prevenção da hipertensão: é mais fácil prevenir a doença do que se adaptar a ela por toda a vida.