Café, chá, refrigerantes, chocolate e alguns medicamentos contêm cafeína. Em pequenas quantidades, revigora e aumenta o desempenho e, em grandes doses, pode causar desconforto, ansiedade, tremores e aumento da frequência cardíaca.
Mecanismos de influência
Xantinas naturais, como cafeína e teobromina, são encontradas em coquetéis de café, chá e chocolate. Eles estimulam o sistema nervoso, especialmente o córtex e o tronco cerebral, acelerando certos processos fisiológicos. Em algumas pessoas, essas substâncias provocam reações alérgicas: erupções cutâneas, coceira, falta de ar, tosse.
O café tem a capacidade de contrair os vasos sanguíneos, aumentar a pressão sanguínea e estimular o coração a bombear o sangue mais rápido. Mesmo 50-300 mg de cafeína (cerca de duas xícaras de café) podem afetar sua freqüência cardíaca (FC) e pressão arterial. A sensibilidade a essa substância é diferente para cada pessoa, portanto, sua freqüência cardíaca pode aumentar com uma quantidade menor de café.
Em teoria, uma overdose fatal de cafeína também é possível; para a pessoa média, ela varia de 80 a 100 xícaras de café bebidas em um curto período de tempo.
A ligação entre café e ataques cardíacos não foi confirmada. No entanto, com pressão alta, beber pode aumentar ainda mais esses níveis, levando a um ataque cardíaco ou derrame.
Para a maioria das pessoas, 2 a 4 xícaras de café por dia não são prejudiciais. No entanto, um aumento da dose, mesmo em uma pessoa saudável, pode causar efeitos colaterais negativos.
Você está excedendo sua necessidade de cafeína se, depois de consumir a bebida:
- sua freqüência cardíaca está constantemente aumentando acima de 100;
- você tem batimento cardíaco acelerado, contrações musculares involuntárias, dor de estômago, falta de ar ou ansiedade.
Se você quer saber tudo sobre taquicardia, aconselhamos que assista ao vídeo abaixo no link. Causas, sintomas, diagnóstico e sinais de que é hora de consultar um médico - sobre tudo isso em 7 minutos. Boa visualização!
É possível tomar café com taquicardia
A taquicardia é uma condição em que ocorre um aumento da frequência cardíaca acima de 100 batimentos por minuto.
O coração bate mais rápido com o café. Os efeitos colaterais são mais fortes no coração, agravando o curso da doença. Se a condição piorar, o conselho geral é limitar ou parar de beber café.
Cientistas da Dinamarca, como resultado de pesquisas, chegaram às seguintes conclusões:
- a quantidade de café consumida não afeta a ocorrência de fibrilação atrial (fibrilação atrial);
- pessoas que bebem mais de quatro xícaras de café por dia enfrentam problemas associados ao aumento da pressão arterial, o que também contribui para o aumento da taquicardia;
- a função do nó sinusal pode ser prejudicada por diversos fatores, entre os quais o uso de cafeína é um dos últimos.
Beber café com taquicardia não é contra-indicado... Se você é um grande fã desta bebida e não consegue desistir imediatamente, experimente bebê-la em pequenas porções para que seu corpo se adapte gradualmente a menos cafeína e, finalmente, você possa eliminá-la completamente de sua dieta.
Restrições para pacientes com batimentos cardíacos rápidos
Reduzir a ingestão de cafeína pode ajudar a aliviar a taquicardia e outros sintomas desagradáveis. Para fazer isso, você precisa seguir as seguintes regras:
- Para reduzir o risco de sintomas de abstinência, reduza gradualmente a quantidade de cafeína em sua dieta. Beba uma xícara a menos de café por dia ou evite horas de madrugada.
- Escolha café descafeinado.
- Alguns medicamentos, como analgésicos, contêm cerca de 130 mg de cafeína. Ao usar esses medicamentos, escolha produtos descafeinados.
- Com um aumento da freqüência cardíaca, você precisa beber a bebida sem açúcar, você pode adicionar creme.
- É melhor beber café trinta minutos após o café da manhã, e não com o estômago vazio.
- O café instantâneo deve ser totalmente eliminado da dieta. É capaz de interromper o trabalho até de um coração completamente saudável.
- Certos medicamentos e suplementos de ervas, incluindo teofilina, equinácea e vários antibióticos como ciprofloxacina e norfloxacina, podem potencializar os efeitos da cafeína, tornando a taquicardia mais provável. Se você começar a tomar esses medicamentos, converse com seu médico sobre a quantidade de cafeína que é segura para você.
Mulheres que estão esperando um bebê e mães que amamentam, bem como pessoas com hipertensão ou úlceras estomacais, devem evitar ou limitar severamente a ingestão de cafeína. Por exemplo, mulheres grávidas são aconselhadas a não beber mais do que duas xícaras de café por dia, pois isso tem um efeito negativo no feto - em particular, aumenta o risco de ter um bebê com lábio leporino e defeitos cardíacos.
Conclusões
Arritmia e café estão relacionados, mas o primeiro não depende diretamente do último. Beber café não pode ser considerado a causa da taquicardia, ela ocorre devido a outros fatores. Mas a cafeína aumenta a freqüência cardíaca e a pressão arterial, razão pela qual há uma sensação de interrupção no coração. Para reduzir os sintomas de arritmia, você precisa limitar o uso de bebidas que contenham cafeína e, se possível, recusá-las totalmente.
