Ninguém afirma que usar fones de ouvido é categoricamente prejudicial. Mas a violação do regime de uso leva a consequências desagradáveis e às vezes irreparáveis.
Um estímulo de ruído com uma força igual a 80 dB é fundamental para o sistema auditivo humano. O que podemos dizer sobre indicadores mais altos? A audição estável de gravações de áudio com uma potência igual a 100 - 120 decibéis definitivamente causa deficiência auditiva. Os especialistas clínicos determinaram que a geração atual tem pontuações de acuidade auditiva muito piores do que há 10 anos.
O efeito mais prejudicial sobre a capacidade funcional do aparelho auditivo interno é proporcionado pelos tampões de ouvido.
Eles permitem que você isole completamente a orelha de estímulos externos e coloque a fonte de som o mais próximo possível do ouvido interno. O efeito ao ouvir música ou outro material sonoro é impressionante. Mas as consequências negativas não tardarão a chegar. Pouco tempo depois dos fones de ouvido, a orelha começa a doer.
A exposição de curto prazo a ruídos altos causa degeneração temporária das células do ouvido interno. Às vezes, sua função é restaurada. Mas a exposição prolongada leva ao desenvolvimento de perda auditiva e perda auditiva, como resultado da desativação das células sensoriais. A música alta interrompe o trabalho do aparelho vestibular, que está localizado no ouvido interno e causa perturbação do funcionamento dos órgãos internos (até mesmo no nível celular, mas danos ao corpo).
Aqui estão algumas regras simples para ajudá-lo a determinar se o volume de escuta é aceitável:
A intensidade do som não deve exceder 60 decibéis.
Para determinar a força, você pode, se possível, ouvir o mundo ao seu redor. Se você conseguir ouvir o interlocutor com os ouvidos fechados, o volume da reprodução é aceitável. Se o volume for aumentado, você se comunicará com outras pessoas em voz alta (transformando-se em gritos).
As pessoas ao seu redor não devem ouvir sons vindos de seu dispositivo.
Sons de alta frequência são considerados mais prejudiciais.
A conversa normal é estimada em 30 - 35 dB, um choro é percebido mais incômodo e é igual a 65 decibéis.
Trauma acústico e consequências
Ouvir música pop ou rock é como um teste de som. Sem prejudicar sua audição, você pode ouvir música com fones de ouvido a 30 decibéis por no máximo uma hora por dia.
O dano que o som excessivo traz:
- desorientação de uma pessoa no espaço;
- o aparecimento de zumbido (ruído estranho e zumbido nos ouvidos);
- dor de cabeça sem motivo, irritabilidade, aumento da pressão arterial.
Consequências do uso prolongado de fones de ouvido:
- o aparelho auditivo interno deixa de perceber totalmente o som de alta frequência;
- a microvibração constante do tímpano sob a influência de sons fortes afeta negativamente o aparelho vestibular;
- desenvolvimento de perda auditiva neurossensorial - nervo coclear (dano ao nervo auditivo, a patologia praticamente não é passível de tratamento).
O que fazer se os fones de ouvido doerem? Vale a pena abandonar seu uso por um tempo se houver zumbido nos ouvidos, desconforto, irritabilidade. Mude para um método de audição acústica.
Regras para reduzir o risco de deficiência auditiva:
- Evite ouvir gravações de áudio em um volume crítico (80-85 dB).
- Se você não conseguir abaixar o nível de volume, faça pequenas pausas para evitar sobrecarregar seu aparelho auditivo (descanse por 15 minutos a cada hora).
- Ajuste o volume da reprodução imediatamente após ligar. Tente obter o volume do reprodutor em que você ainda possa ouvir um leve som do lado de fora.
- Para eliminar o desconforto durante a audição, selecione fones de ouvido de alta qualidade que sejam convenientes para você em termos de design (quando se trata de "tampões de ouvido" ou "pílulas").
Se a inflamação for excluída, mas as orelhas nos fones de ouvido doerem, a dor pode ser devido ao design malsucedido do último. Isso diz respeito à dor de ouvido externa. O desconforto e a dor desaparecem quando o paciente para de usar o acessório.
Se houver uma sensação persistente de dor interna, você deve ficar alerta e consultar um otorrinolaringologista.
Esse sintoma pode se desenvolver e levar à perda de audição e perda parcial da audição com o uso posterior de fones de ouvido. A irritação sonora constante do ouvido interno e a exposição à vibração patologicamente frequente do tímpano levam a micro-distúrbios nos elementos sensoriais estruturais do sistema auditivo.
Quando ver um medico
Se você não foi capaz de evitar o efeito negativo do aumento do volume no analisador auditivo (na maioria das vezes se trata de jovens) e houver os primeiros sinais de deficiência auditiva, entre em contato com o seu profissional de saúde imediatamente. O médico fará uma audiometria e explicará por que os ouvidos doem com os fones de ouvido e a síndrome da dor não desaparece.
Sintomas que indicam deficiência auditiva:
- piorou a percepção da qualidade dos sons de alta frequência (piorou as vozes das crianças e das mulheres);
- aumento na distância de audibilidade (perto - o som é percebido, mais longe - não audível);
- o aparecimento de sons e ruídos estranhos ao ouvido que são audíveis apenas para você;
- cintilação de círculos e "mosquitos" diante dos olhos (descompensação do aparelho vestibular e do sistema nervoso);
- irritação irracional, que às vezes desaparece depois de um tempo após descansar dos fones de ouvido;
- insônia, dor de cabeça, desconforto nos ouvidos. Por muito tempo, pesquisamos análises do produto Alkozerox de pessoas reais e médicos em fóruns e outros sites. Existem opiniões diferentes e principalmente positivas. No entanto, muitas vezes podem ser encontradas críticas negativas na Internet. Vamos ver o que realmente é essa droga para o alcoolismo e por que algumas pessoas escrevem negativamente sobre ela. Alkozerox O medicamento ajuda?! Críticas reais. Onde está o engano e o divórcio ?! A verdade sobre o ALCOZEROX.
Consulte um otorrinolaringol (otorrinolaringol), neurologista e cardiologista.
Se não for tratada nos próximos 3 a 5 dias, pode desenvolver neurite coclear, levando à perda auditiva total ou parcial. A patologia com um mês ou mais não é eliminada de todo ou é tratável em pequena extensão. Quando esse diagnóstico é feito, a terapia complexa não pode ser evitada.
Lembre-se de que o uso de fones de ouvido em si não causa nenhum dano - às vezes é até necessário usá-los para certos tipos de ruído de trabalho. Somente a violação do modo e da correção da reprodução do som aumenta o risco de perda auditiva.