Com o uso correto de remédios populares, eles podem ser uma forma eficaz de tratar o resfriado comum. Devido à composição natural dos medicamentos, um leve efeito de cura é fornecido com um risco mínimo de efeitos colaterais. Os remédios populares para rinite e congestão nasal podem ser usados na forma de gotas, pomadas nasais, soluções de enxágue e inalação.
Os métodos tradicionais de terapia, ao contrário dos métodos tradicionais, agem muito mais rápido, porém, existem várias vezes mais contra-indicações e possíveis complicações. Não é preciso muito dinheiro para preparar um medicamento natural, você só precisa ter tempo para prepará-lo.
O tratamento domiciliar da congestão nasal deve ser iniciado assim que surgirem os primeiros sintomas da doença. Antes de tratar a congestão nasal com remédios populares, você precisa se familiarizar com algumas das regras:
- não use medicamentos exclusivamente fitoterápicos para processos purulentos da nasofaringe, bem como febre alta;
- você não deve continuar a terapia se os métodos tradicionais não ajudarem em três dias. Nesse caso, é recomendável consultar um médico;
- você não precisa usar remédios caseiros à base de produtos apícolas e ervas se um adulto tiver um risco aumentado de uma reação alérgica;
- Você não precisa colher ervas se não souber sua aparência. Pela receita, você pode tomar preparados fitoterápicos adquiridos na farmácia.
O que fazer em casa com o nariz entupido?
Gotas e pomadas para o nariz
Como se livrar da congestão nasal com remédios populares? Para curar a congestão nasal, é necessário usar medicamentos naturais para instilar o nariz e lubrificar sua superfície interna. Aqui estão algumas receitas úteis.
Ervas curativas
Os componentes naturais dos medicamentos podem reduzir o inchaço da mucosa nasal e tornar a respiração mais fácil.
A infusão de banana-da-terra é amplamente usada para rinite alérgica microbiana. Para preparar o remédio, deve-se moer as folhas da bananeira, tomar 15 g, despejar 230 ml de água fervente e esperar um quarto de hora. Enterre as passagens nasais duas gotas três vezes.
Aloe
Aloe tem o efeito de cura mais poderoso. Suas propriedades antiinflamatórias, antimicrobianas e regenerativas não são utilizadas apenas na otorrinolaringologia.
Para potencializar o efeito cicatrizante, é necessário cortar a folha próxima à base, embrulhar em um pano escuro e deixar na geladeira por 12 horas. Durante este tempo, ocorre a ativação de componentes biologicamente ativos. A seguir, deve-se descascar a folha, moer no pilão e espremer o suco.
Você precisa pingar duas gotas em cada volta, duas vezes.
Se a babosa for usada pela primeira vez, seu suco deve ser diluído em água fervida para obter uma concentração de 50%.
Óleo de espinheiro
Você mesmo pode fazer óleo se as bagas de espinheiro-mar são colhidas em casa. Para fazer isso, esprema o suco, despeje 10 g de bolo com óleo vegetal (100 ml), feche bem o recipiente de vidro e deixe por um mês em um canto aquecido. Em seguida, você precisa filtrar a mistura e pingar as passagens nasais em algumas gotas.
Esta ferramenta permite limpar o nariz entupido e restaurar a respiração.
Alternativamente, o óleo pode ser usado em combinação com suco de cenoura (1: 1). O óleo de espinheiro-mar pode ser aplicado em um cotonete de gaze e injetado nas passagens nasais por 5 minutos ou lubrificado com membranas mucosas.
Cebola
As cebolas têm um excelente efeito curativo. Graças aos fitoncidas, um poderoso efeito antimicrobiano e antiinflamatório é fornecido. Cebola é usada para resfriados, rinite infecciosa na forma de gotas nasais ou inalação.
Receitas mais baratas:
- as cebolas devem ser descascadas, picadas, espremidas e diluídas com água fervida para obter uma concentração de 50%. Instile duas gotas duas vezes;
- o suco de cebola deve ser diluído 1: 3 com água morna, umedecido com uma compressa de gaze e inserido nas fossas nasais por 3-5 minutos. Se aparecer uma sensação de queimação, o procedimento deve ser concluído. Se o desconforto persistir, é necessário lavar o medicamento da superfície da membrana mucosa com soro fisiológico.
É proibido enterrar o suco de cebola puro devido ao alto risco de queimaduras.
Outras receitas
Remédios populares para congestão nasal:
- se a coriza estiver apenas começando, o óleo de mentol pode ser usado para o tratamento. Deve ser instilado em três gotas no nariz, além de lubrificar a pele das zonas temporal e frontal;
- O ciclâmen também pode ser adicionado à terapia. O efeito cicatrizante dura 24 horas após a preparação do medicamento. De acordo com a receita, triture a raiz no ralador, esprema o suco e pingue as fossas nasais em três gotas;
- um dente de alho deve ser picado, espremido e adicionado ao óleo de eucalipto. As proporções são 1: 3.
Soluções de lavagem
A lavagem pode ser realizada como medida profilática, para não entupir o nariz. Se uma pessoa entrou em contato com um enfermo, se resfriou demais ou ficou muito tempo em um cômodo empoeirado, este procedimento limpará, hidratará a mucosa e fortalecerá a proteção.
Como aliviar a congestão nasal?
- para preparar uma solução salina, é necessário dissolver 3 g de sal em 240 ml de água morna;
- Deitar 5 g de raiz de azeda de cavalo picada com 270 ml de água a ferver, fechar o recipiente e esperar 80 minutos. Então você precisa filtrar o remédio popular e começar a enxaguar as fossas nasais;
- a beterraba deve ser lavada, descascada, picada e espremida. Em uma hora, deve-se infundir na geladeira, após o que diluímos o suco com água morna para obter a concentração de 50% e enxáguamos as fossas nasais;
- decocções de camomila, casca de carvalho, calêndula aliviam o inchaço da membrana mucosa, limpam e reduzem a inflamação. Para cozinhar, é necessário ferver 280 ml de água com 15 g de grama, esperar 3 minutos, retirar do fogo e esfriar. O produto resultante pode ser usado para enxágue ou loções;
- Deitar 15 g de inflorescências de bétula com água a ferver com um volume de 290 ml, deixar por meia hora, filtrar e enxaguar.
Inalação
O tratamento da congestão nasal com remédios populares pode ser realizado por inalação. A administração por inalação de substâncias medicinais permite a entrega de partículas de cura diretamente ao foco inflamatório.
O procedimento é realizado com água quente, cujo vapor contém substâncias medicinais. Além disso, você pode inalar os aromas benéficos sem aquecer o remédio popular. Considere essas técnicas usando o exemplo da inalação de cebola:
- primeiro, você deve descascar a cebola, moer com um ralador para pegar um mingau e despejar em um recipiente. Em banho-maria, é necessário aquecer a mistura e inalar o vapor. Não deve ser quente, caso contrário, há risco de queimaduras na mucosa nasofaríngea;
- cebolas picadas podem ser embrulhadas em um lenço e inaladas por 15 minutos.
A maior quantidade de nutrientes é encontrada nas cebolas com um tom avermelhado.
O alho também pode ser usado para tratamento:
- o núcleo (tronco central) deve ser separado dos dentes e incendiado. Assim que surgir o vapor, apague o fogo e continue a inalar o aroma;
- pique o alho, embrulhe com um lenço e inale os aromas durante 5 minutos.
Você pode tratar a congestão nasal com remédios populares desta forma:
- algumas gotas de óleo de eucalipto, cítrico, menta ou abeto devem ser pingadas em um pequeno pedaço de sal, após o que deve ser dissolvido em água fervente. Quando a água esfriar um pouco, você pode começar a inalar;
- em um litro de água fervente, você pode adicionar 5 gotas de óleo essencial, 2 g de refrigerante, 15 g de mel.Inspire o vapor quente;
- 30 g de erva de São João devem ser despejados com água fervente em um volume de 900 ml. Assim que a água esfriar um pouco, você pode iniciar o procedimento. Você também pode pegar uma mistura de eucalipto e erva de São João (1: 1), despejar água fervente e adicionar 5 gotas de óleo de abeto;
- você pode usar batatas cozidas como o único componente medicinal ou em combinação com refrigerante (é polvilhado em cima das batatas acabadas).
Para obter o máximo efeito terapêutico, é recomendado:
- inale o vapor pelo nariz;
- inalação antes de deitar;
- após o procedimento, não saia para o frio por uma hora;
- controlar a temperatura do vapor (não superior a 40 graus);
- realizar a inalação fria se a hipertermia exceder 37,4 graus.
A lâmpada de aroma é amplamente utilizada para congestão nasal. O óleo de abeto e zimbro também ajuda a livrar-se do nariz entupido se você colocá-lo em um lenço e inalar o aroma ao longo do dia.
Procedimentos de aquecimento
Como se trata o nariz escorrendo? Para o tratamento, você pode usar:
- emplastros de mostarda, que são fixados nos pés;
- mostarda. Pode ser derramado em meias ou usado para banhos de pés;
- chá quente com framboesas, mel, limão, depois do qual é aconselhável continuar o aquecimento debaixo de uma manta.
Com relação ao aquecimento da zona paranasal, recomenda-se para isso:
- ovo cozido;
- batatas cozidas;
- bolo de massa;
- um saco de sal.
Se a fonte de calor, depois de aplicada na pele, causar sensação de queimação, é necessário envolvê-la com uma camada adicional de tecido. Um leve calor deve ser sentido durante o procedimento, o que ativará o fluxo sanguíneo local, reduzirá o inchaço e facilitará a respiração nasal.
Lembre-se de que o reaquecimento é contra-indicado em casos de febre alta.
Massagem
Outro remédio para a congestão nasal é a massagem. A ação mecânica dosada em uma área específica estimula os processos metabólicos e melhora o fluxo sanguíneo. Como resultado, o inchaço e a inflamação dos tecidos são reduzidos.
Características do procedimento
Existem várias técnicas para a realização de massagens. Aqui estão os principais pontos de intervenção para congestão nasal:
- entre as sobrancelhas na intersecção com a ponte do nariz;
- perto dos cantos externos dos olhos;
- entre o lábio superior e as bordas das asas do nariz;
- entre o lábio superior e o nariz (no meio);
- asas do nariz.
Para o tratamento com massagem, você deve:
- aqueça as mãos para que o toque não cause desconforto;
- execute movimentos suavemente;
- controlar a força de pressão sobre a pele.
A duração do procedimento é de 3 minutos. Deve ser repetido três vezes ao dia.
Contra-indicações
Centramo-nos na presença de contra-indicações à massagem. Eles incluem:
- irritação, violação da integridade da pele;
- neoplasias, nevos na região paranasal;
- febre alta;
- condição grave de uma pessoa;
- dor de cabeça severa;
- grande quantidade de secreção purulenta do nariz;
- presença de foco inflamatório, pústulas na pele no local da massagem planejada;
- secreção nasal com sangue.
Dicas Preventivas
Para fortalecer a imunidade e aumentar a vitalidade, é recomendado:
- beber 2 litros de líquido por dia;
- comer alimentos saudáveis;
- dormir pelo menos 7 horas por dia;
- evite o estresse;
- ventile regularmente a sala, faça a limpeza úmida;
- caminhar diariamente ao ar livre por pelo menos três horas, vestindo-se "de acordo com o clima";
- realizar terapia com vitaminas;
- evitar hipotermia;
- usar equipamento de proteção em trabalhos perigosos;
- usar uma máscara descartável ao se comunicar com uma pessoa doente durante uma epidemia de doenças virais;
- tratar oportunamente as doenças agudas, evitando sua cronicidade;
- submeter-se regularmente a exames preventivos.
Separadamente, deve-se dizer sobre os benefícios dos exercícios respiratórios. É usado não só para doenças dos órgãos ENT. Seu objetivo é melhorar a respiração nasal, limpar as passagens nasais e saturar o corpo com oxigênio.
Exercícios especiais são realizados melhor após a ventilação da sala para aumentar sua eficácia.
Em vez de comprar medicamentos caros para o tratamento de um resfriado comum, é melhor usar medicamentos tradicionais que foram comprovados ao longo dos anos. Se a doença afetar crianças ou mulheres grávidas, é recomendável consultar um especialista antes de iniciar a terapia alternativa.