Com o início da congestão nasal, muitos de nós passam a usar colírios nasais com efeito vasoconstritor. Eles, é claro, ajudam a restaurar a respiração nasal, mas o uso de longo prazo dessas drogas é repleto de vícios e ressecamento da mucosa nasal. Um tratamento antigo e comprovado para a rinite é enxaguar o nariz com solução salina.
O procedimento pode ser realizado não só com sal, mas também com decocções de ervas ou preparações anti-sépticas. Hoje em dia, você pode comprar uma solução pronta com sal marinho em uma farmácia (Marimer, Humer, Aqua Maris) ou preparar um remédio você mesmo.
A solução salina pode ser usada em qualquer idade para fins terapêuticos e profiláticos.
Qual é o efeito terapêutico?
Primeiro, vamos examinar o mecanismo de congestão nasal e rinorréia. A nasofaringe é a seção inicial do trato respiratório, que proporciona a purificação, o aquecimento do ar inspirado, após o qual entra nos brônquios de forma "útil".
Ao nosso redor existem muitos microrganismos patogênicos, partículas de poeira, bem como alérgenos. A membrana mucosa das vias nasais é constantemente umedecida com um segredo especial, por meio do qual os patógenos, quando uma pessoa inala, "aderem" a ela e não penetram no trato respiratório inferior. Para remover as partículas de poeira, o volume de secreção produzido é aumentado, desobstruindo a superfície da membrana mucosa.
Esses precursores de um resfriado, como espirros e rinorreia, aparecem em resposta à irritação da mucosa nasal. Com a diminuição da imunidade local, os patógenos entram no nariz, começam a se multiplicar e a produzir toxinas. A derrota da membrana mucosa leva ao desenvolvimento de rinite, edema tecidual e hipersecreção.
Enxaguar o nariz com uma solução de sal:
- garante a restauração da função de drenagem da mucosa nasal;
- reduz a concentração de toxinas no segredo;
- inibe a produção de secreções, reduzindo a rinorreia;
- reduz a viscosidade da descarga;
- elimina micróbios patogênicos da membrana mucosa, normaliza a composição da microflora;
- aumenta a imunidade local;
- reduz o inchaço da membrana mucosa, restaura a respiração nasal.
Indicações
A solução salina preparada na hora para enxaguar o nariz é recomendada para várias formas de rinite:
- O enxágue do nariz com sal é recomendado para a forma alérgica, quando ocorre rinorréia devido à penetração do alérgeno no nariz. Sintomaticamente, manifesta-se por espirros, secreção abundante, lacrimejamento, coceira nos olhos, pele e inchaço da mucosa nasal;
- com uma origem viral do resfriado comum, enxaguar o nariz com água salgada evita o acréscimo de inflamação bacteriana. A solução de sal ajuda a fortalecer a imunidade local, bem como a prevenir a propagação de infecções e inflamações;
- com a exacerbação da rinite bacteriana crônica, enxágue o nariz com água salgada para reduzir o número de micróbios, a concentração de toxinas e evitar o acúmulo de secreção purulenta nos seios paranasais;
- no caso da rinite vasomotora, o soro fisiológico nasal é indicado para o desbridamento da mucosa, a melhora dos cílios e a restauração da função de drenagem, o que evita o acúmulo de muco.
Uma solução salina é recomendada para a prevenção de exacerbações na sinusite crônica ou adenóides. Se, quando surgirem os primeiros sinais de exacerbação, enxágue o nariz com soro fisiológico cinco vezes ao dia, os sintomas da doença serão menos pronunciados.
Preparação da solução
Assim que aparecerem rinorréia ou espirros, é necessário enxágue nasal. Para enxaguar o nariz, basta ter sal e água fervida em casa. O sal pode ser usado do mar ou da comida, o efeito não mudará.
Para preparar uma solução salina, você deve dissolver completamente 4 g de sal em 300 ml de água. Não tome água fria, pois pode irritar as mucosas e agravar o curso da doença. A temperatura do líquido deve ser de 40-45 graus.
Em caso de aumento da congestão nasal, sensação de queimação ou lacrimejamento, o procedimento deve ser interrompido e uma solução com menor concentração de sal deve ser preparada.
Você pode aumentar o efeito terapêutico da droga adicionando 2 gotas de iodo a uma solução salina.
Técnica de lavagem
Para enxaguar corretamente o nariz com água salgada, você deve seguir certas regras para o procedimento. Não é recomendado forçar a solução no nariz, é necessário enxaguar por gravidade. Vamos ver como enxaguar bem o nariz com sal?
- primeiro, deve-se levar um dispositivo especial para a lavagem (pode ser adquirido na farmácia) ou usar qualquer vasilhame que tenha bico;
- o procedimento é realizado no banheiro, em cima da pia. Na sua frente, você precisa colocar um recipiente no qual a água de enxágue será drenada;
- é preciso inclinar-se para a frente, como antes de lavar o rosto, e virar a cabeça para a direita. Assim, uma passagem nasal ficará localizada na parte superior e a outra na parte inferior;
- a lavagem é realizada prendendo a respiração;
- você deve abrir a boca para que um pouco da água que entra na nasofaringe seja drenada;
- posicionar a borda do bico do recipiente na entrada da passagem nasal direita;
- comece derramando a solução no nariz;
- quando a cavidade nasal estiver completamente cheia de solução, ela começará a fluir pela passagem inferior;
- a duração de uma lavagem é de aproximadamente 5 segundos;
- agora viramos nossa cabeça para a esquerda e repetimos o procedimento;
- depois de lavar cada passagem, você deve assoar bem o nariz. Isso aumentará o efeito de cura para cada lavagem subsequente.
Antes de iniciar a lavagem, é necessário verificar a patência das fossas nasais. Com inchaço intenso e presença de grande quantidade de muco, o procedimento não pode ser realizado. Nesse caso, você deve primeiro "assoar o nariz" e depois usar sal para enxaguar o nariz.
As crianças podem enxaguar o nariz? Certo. O procedimento não tem restrição de idade, portanto é recomendado até mesmo para crianças pequenas. Observe que o procedimento de lavagem do nariz de bebês possui algumas nuances.
Características do procedimento
A limpeza da mucosa nasal deve ser realizada antes de cada uso de gotas nasais medicamentosas (hormonais, anti-histamínicos).
Também não é recomendado usar sal com freqüência para um resfriado. Para fins terapêuticos, o procedimento é repetido três vezes ao dia, para profilaxia - uma vez ao dia. Com o aumento do número de procedimentos, aumenta o risco de irritação da mucosa nasal e aumento da secreção.
A mucosa nasal possui certa composição de microflora, constituída por microrganismos benéficos e oportunistas. Em condições normais, este último tipo de micróbios não causa o desenvolvimento da doença. Se a composição quantitativa e qualitativa da microflora muda, inicia-se a reprodução ativa dos patógenos, o que leva ao aparecimento dos sintomas da doença.
O tratamento de um resfriado comum com sal é uma forma eficaz de se livrar dos desagradáveis sinais patológicos. Porém, quando o procedimento é abusado, a flora natural da mucosa muda, a defesa imunológica diminui e ocorre hipersecreção.
No tratamento da rinite purulenta, deve-se ter cuidado para que as massas purulentas não se espalhem para as estruturas vizinhas, por exemplo, a tuba auditiva ou as tonsilas palatinas. Isso é observado quando as regras do procedimento são violadas. Na solução de enxágue, você pode adicionar não apenas sal do resfriado comum, mas também agentes anti-sépticos.
A lavagem nasal com sal é frequentemente prescrita pelos otorrinolaringologistas para o tratamento de doenças da nasofaringe e seios paranasais. Deve-se lembrar que não basta usar exclusivamente soluções salinas na terapia, e com o uso frequente chega a ser perigoso. Diante disso, é necessário influenciar de forma abrangente a doença, e também não se esquecer do fortalecimento do sistema imunológico.
