Tratamento da hipertensão ocular em casa

O aumento da pressão intraocular pode ser temporário e permanente. No primeiro caso, o problema é a sobrecarga física e mental ou o estresse vivenciado. No entanto, após o repouso, o oftalmotônio geralmente retorna ao normal. Se a pressão for constante, o glaucoma se desenvolverá gradualmente. Ocorre principalmente em pessoas maduras após os 45 anos de idade, devido a distúrbios hormonais e doenças cardíacas e renais.

O oftalmótono pode ser determinado usando os seguintes métodos:

• Pneumotonometria. Um fluxo de ar é direcionado ao olho. O resultado final é mostrado no display do aparelho.
• Tonometria. Uma carga pintada com tinta inofensiva é colocada na superfície do globo ocular. Devido ao seu peso, é pressionado e deixa uma marca, de acordo com o brilho com que se estima a pressão.

Enfocando as características distintivas, ou seja, secura, sensação de queimação e dor nos olhos, qualquer pessoa pode suspeitar que tem oftalmótono alto. Você pode conferir em casa e não precisa comprar nada para isso. Basta fechar as pálpebras e pressionar levemente o topo com o dedo. Os resultados podem ser os seguintes:

• Um globo ocular elástico, ligeiramente pressionado para dentro, indica que tudo está normal.
• Um globo ocular rígido que não se move é um sinal de pressão alta.
• Um globo ocular mole, facilmente espremido, na maioria das vezes indica um oftalmótono baixo.

Curso de terapia em casa

O aumento da pressão ocular costuma ser secundário. Pode se manifestar devido a outras doenças, por exemplo, um tumor, uma lesão ou patologia, que se caracteriza por um processo inflamatório. Nesse caso, primeiro é preciso eliminar o problema principal, pois sem isso não será possível aliviar a pressão ocular em casa. No contexto do tratamento da causa primária, o oftalmotônio se normaliza gradualmente.

Em outros casos, o aumento da pressão intraocular pode ser curado usando os seguintes métodos:

• tratamento medicamentoso;
• receitas populares;
• fisioterapia.

É difícil remover completamente o aumento da pressão ocular com remédios populares, portanto, eles devem ser combinados com medicamentos.

Para melhorar o efeito e aliviar a carga sobre os olhos, é melhor combinar o tratamento principal com a ginástica, principalmente com o trabalho sedentário. No entanto, os especialistas recomendam que você consulte um médico antes de iniciar um curso de terapia em casa. Ele lhe dirá como tratar a pressão ocular sem se machucar e aconselhará sobre as técnicas mais eficazes.

Medicamentos para a normalização do oftalmótono

Para entender como diminuir a pressão ocular em casa com medicamentos, dê uma olhada nesta lista:

• Bloqueadores beta. Eles são criados principalmente com base no timolol. A função dos beta-bloqueadores é reduzir a síntese de fluido dentro do olho. Entre as gotas deste grupo estão o "Timolol" e o "Kumol".
• Medicamentos antiglaucoma. Os medicamentos desse grupo promovem melhor excreção de fluidos e têm basicamente um ingrediente ativo - latanoprost. Entre eles, Travatan e Glauprost são os mais indicados.
• Colinomiméticos. A essência de sua ação é estreitar a pupila e melhorar o escoamento do fluido acumulado no olho, devido ao qual a pressão ocular diminui. A "pilocarpina" se destaca nesse grupo.
• Medicamentos de exposição combinada. Eles combinam vários ingredientes ativos principais e permitem que você reduza rapidamente o alto nível de ophthalmotonus. Entre eles, os mais utilizados são "Fotil" e "Cosopt".
• Ômega-3. É um conjunto de aminoácidos graxos que ajudam a saturar o tecido ocular com substâncias benéficas e prevenir o aumento do oftalmotônio. Omega-3 é vendido na forma de complexos vitamínicos e suplementos dietéticos, por exemplo, "Vitrum Cardio Omega-3". Você pode obtê-lo com alimentos comendo peixes gordurosos.

Se o problema for diabetes ou hipertensão, um especialista pode prescrever comprimidos para estabilizar a pressão arterial e a glicose. Em alguns casos, diuréticos (diuréticos) são usados ​​para remover o excesso de umidade do corpo, pois isso reduzirá o oftalmotônio.

Receitas populares

Mesmo um médico não será capaz de dizer com certeza como reduzir a pressão ocular usando métodos populares, porque eles próprios são ineficazes no tratamento desse problema. Esses métodos devem ser combinados com o curso principal da terapia e somente após consulta com um especialista. Ele será capaz de avaliar o possível risco e aconselhar sobre a melhor solução. Os seguintes remédios populares para pressão ocular são usados ​​principalmente:

• Tintura para piolhos. O medicamento tem um sabor bastante forte, por isso é melhor bebê-lo. Você precisa beber 50 ml 2 vezes ao dia. Para cozinhar, você precisa pegar 500 ml de suco de piolho, 50 ml de álcool e misturá-los em um recipiente. Coloque a mistura preparada por 2-3 dias em um local escuro.
• Coquetel de ervas. Inclui salsa, suco de cenoura e beterraba em proporções iguais e 2 a 3 gotas de azeite, de preferência azeite de oliva. Você precisa beber 1 copo por dia.
• Mirtilo. Ele reduz bem a pressão arterial, especialmente quando tomado regularmente. As bagas podem ser consumidas puras ou preparadas em decocção.
• Chicória. Pode ser usado no lugar do café ou chá como bebida principal. É comercializado tanto na forma pura, para decocções de cozimento, quanto na forma solúvel.
• Rowan e chá de groselha. Suas folhas devem ser tomadas em partes iguais e cobertas com água fervente. O medicamento finalizado não será pior do que qualquer outro chá do seu agrado e normalizará o oftalmotônio.
• Suco de cebola. Pode ser usado como tratamento para alta pressão intraocular, mas apenas diluído com água e mel em partes iguais.
• Ovos cozidos com mel. Uma receita tão incomum efetivamente ajuda a normalizar o oftalmotônio. Primeiro você precisa ferver um ovo de galinha normal e cortá-lo ao meio. Em seguida, 1 colher de chá. o mel é colocado em cada metade e levado ao forno. O ovo deverá ser cozido por 20-30 minutos, e então o líquido que se acumulou nele pode ser utilizado em forma de gotas. Você precisa pingar o medicamento nos olhos, no máximo, 1 vez por dia.

O tratamento com remédios populares implica o uso a longo prazo (pelo menos um mês) da receita selecionada.

Se ocorrer algum efeito colateral, seu uso deve ser interrompido e um médico deve ser consultado.

Fisioterapia

Muitas pessoas se sentam em frente ao computador por horas, sem interrupção, para descansar. Normalmente, esse ritmo de vida leva a um aumento da pressão intraocular e à diminuição da visão. Se você não fizer nada por um longo tempo, o glaucoma começará a se desenvolver. Exercícios simples de relaxamento dos olhos que podem ser combinados com medicamentos e medicamentos tradicionais podem ajudar a evitar isso. O curso de ginástica corretiva é o seguinte:

• Pisque rapidamente por 1 minuto e repita o exercício em um ritmo médio.
• Dirija seus olhos fechados em um círculo e diagonalmente por cerca de 1 minuto e, em seguida, abra-os e repita o exercício.
• Olhe para o objeto à sua frente. Em seguida, olhe para a distância.O exercício deve ser repetido 4-5 vezes.
• Feche os olhos e desenhe lentamente um retângulo, um círculo e um quadrado com eles.
• Comece a mexer ativamente os dedos, esticando os braços para a frente. Aos poucos é preciso empurrá-los em sua direção, sem tirar os olhos desse processo. Repita o exercício 2-3 vezes.

Os especialistas recomendam tomar um banho de contraste para os olhos todos os dias. Para fazer isso, você precisa direcionar um jato de água para os olhos e alternar a temperatura de quente para fria. É melhor realizar o procedimento pela manhã. Se você fizer isso todos os dias, os vasos do globo ocular estarão bem tonificados e a pressão se normalizará.

Recomendações para o tratamento da pressão ocular

Para tornar o tratamento mais eficaz, os especialistas aconselham lembrar as seguintes recomendações:

• Para dormir, é necessário escolher um travesseiro confortável, por exemplo, um travesseiro ortopédico, de forma que a cabeça fique levemente elevada.
• A iluminação durante o trabalho deve ser sempre boa. Nesse caso, os olhos não se esforçam muito.
• Faça uma pausa a cada hora para fazer um leve aquecimento para os olhos. Se você trabalha em um computador, pode usar substitutos do rasgo como o "System Ultra" 2 a 3 vezes ao dia para evitar que sequem.
• É melhor limitar as idas aos cinemas e quaisquer outras salas escuras, onde você precise olhar para a distância por um longo tempo.
• É aconselhável deixar sempre o pescoço aberto para livre circulação, ou seja, não utilizar gravata borboleta, gravata, blusa justa, etc.
• Ao limpar, cozinhar, consertar e outras atividades, você deve evitar se inclinar para a frente, pois a pressão intraocular pode aumentar.
• Para controlar o oftalmotônio, é aconselhável adquirir um tonômetro especial.
• Os maus hábitos atrapalham a circulação sanguínea, então você terá que abandoná-los completamente.
• A quantidade de líquido consumido por dia não deve ultrapassar 2 litros. e é aconselhável abandonar o chá forte, o café e o sal em excesso.
• O estresse emocional deve ser reduzido tanto quanto possível.
• Você precisa enriquecer sua dieta com vegetais e frutas para obter todas as vitaminas necessárias.
• Você precisa dar uma caminhada todos os dias, especialmente antes de dormir. Além disso, não custa nada ir à piscina, começar a correr e praticar outros esportes.
• Massageie os olhos e o pescoço diariamente para normalizar a circulação sanguínea e aliviar a tensão.

Previsão

Se um aumento do oftalmótono for causado por excesso de trabalho e o paciente tomar rapidamente as medidas necessárias, o prognóstico geralmente é positivo. Na ausência de qualquer ação, a doença se desenvolverá e o glaucoma pode se manifestar. Em pacientes com esse diagnóstico, as chances de recuperação com admissão oportuna no hospital são de 75-80%. Em outros casos, a cegueira completa geralmente ocorre em um ou dois olhos ao mesmo tempo.

O tratamento caseiro da pressão ocular é possível, mas apenas sob a supervisão de um médico e após um exame detalhado. Depois de completar o curso da terapia, você definitivamente deve consultar um oftalmologista.

Ele irá verificar o oftalmótono e, se necessário, aconselhar sobre outros métodos de resolução do problema.