Como a erva de São João afeta a pressão arterial e como usá-la corretamente?

Tratamento da hipotensão com erva de São João: faz sentido?

A erva de São João contém uma grande quantidade de nutrientes únicos, que lhe conferem qualidades curativas. A presença dos seguintes componentes foi estabelecida:

• flavonóides - glicosídeos com efeito antioxidante e rejuvenescedor, previnem o envelhecimento, regulam a permeabilidade das paredes vasculares, aumentam sua elasticidade e previnem lesões escleróticas;
• ácidos orgânicos - têm efeito positivo no sistema nervoso e cardiovascular, evitam a degeneração das células saudáveis ​​em atípicas (malignas);
• o tocoferol (vitamina E) é necessário para manter a condição normal da pele e limpar o corpo dos radicais livres;
• as saponinas aumentam a função secretora das glândulas e têm um efeito anticolesterol;
• a rutina fortalece as paredes dos vasos sanguíneos e aumenta sua elasticidade;
• a hiperforina e a hipericina melhoram o funcionamento do sistema nervoso central, eliminam as condições depressivas.

Erva de São João - tem um efeito neutro sobre a pressão arterial, mas os pacientes hipertensos precisam ter cuidado com o tratamento de longo prazo, pois podem surgir surtos ou mesmo uma crise hipertensiva. Os hipotônicos, ao contrário, têm a oportunidade de usar a planta para melhorar seu bem-estar e como tônico.

O mecanismo de ação do extrato de erva de São João sobre a pressão arterial

A erva de São João contém uma grande quantidade de substâncias adstringentes que aumentam a densidade do sangue, aumentam a pressão arterial e podem ser perigosas para quem sofre de hipertensão. Componentes úteis têm um efeito positivo nos vasos sanguíneos - eles os fortalecem, limpam e previnem o acúmulo de placas de colesterol, evitando assim derrames e ataques cardíacos. Também tem um efeito benéfico sobre o sistema nervoso - tonifica-o, melhora os processos metabólicos, eliminando os picos de pressão na distonia vegetativo-vascular (DVV).

Por todas as propriedades benéficas, a erva de São João pode ser indicada para hipotensão, pois melhora o funcionamento do sistema cardiovascular e normaliza a regulação nervosa. Com a dose certa, aumenta a pressão arterial para níveis ideais.

Como preparar adequadamente o remédio de erva de São João: receitas caseiras

Na medicina popular, são usados ​​os seguintes tipos de plantas: erva de São João e tetraédrica. São ervas com 30-70 cm de altura com flores amarelas. Habitat - prados secos e clareiras na floresta. Flores, folhas e caules da planta têm um efeito curativo.

Regras de coleta e aquisição

Para a coleta de grama, eles escolhem locais longe de rodovias, aterros e empreendimentos industriais, de forma que a planta contenha o mínimo de substâncias nocivas possível. É melhor colher a erva de São João de meados de junho a agosto, durante a floração ativa.

Você precisa secar as peças de forma natural, sem usar tratamento térmico. O tempo de secagem é em média 14-20 dias. Existem várias opções de secagem:

1. Reúna em cachos, amarre e pendure com inflorescências em quartos escuros e bem ventilados, pois a luz solar destrói as substâncias curativas.
2. Espalhe a erva em uma camada no papel manteiga, vire de vez em quando.
3. Dobre em sacos de rede em pequenas porções, pendure e seque em local escuro.
4. Você também pode usar dispositivos de secagem em temperaturas não superiores a 30 graus.

Preparação de diferentes formas de dosagem

Os medicamentos à base de erva de São João são preparados de uma forma diferente:

1. Infusão. Tome 2 colheres de sopa de erva de São João fresca ou 1 colher de sopa de erva de São João seca, despeje um copo de água fervente. Deixe por 2 horas sob a tampa, escorra.
2. O caldo difere da infusão na forma de preparo e em maior concentração. Você pode usar matérias-primas frescas e secas. 1 colher de sopa de ervas picadas, despeje 200 ml de água e ferva por 20 minutos em banho-maria. Insista 30 minutos, escorra.
3. Chá Hypericum. Faça cerveja como uma bebida familiar. Você pode adicionar tília, galhos de groselha, roseira brava, framboesa, coloque mel ou limão para dar gosto.
4. Tintura. Prepare em um prato de cerâmica ou vidro. Despeje 1 parte da matéria-prima seca com 5 partes de vodka ou álcool, deixe por 10 dias, agitando o recipiente diariamente. Drene o medicamento após o término do período de infusão.
5. Tintura concentrada. Encha bem o frasco com as flores e folhas da planta, encha com vodka e feche hermeticamente. Insista por 14 dias em pleno sol até obter uma cor vermelha profunda. Em seguida, coe e despeje em uma garrafa de vidro escuro.
6. Óleo de erva de São João. Moa 25 gramas de ervas frescas e despeje 200 ml de azeite ou óleo de girassol, deixe por 3 semanas, filtre.

Armazenamento de fundos

Você pode armazenar a erva de São João seca em sacos de papel ou algodão, inteiros ou amassados, em local escuro e não úmido. O prazo de validade não é superior a 2 anos.

O prazo de validade dos medicamentos prontos depende do método de preparação. O chá de erva de São João deve ser bebido imediatamente, o caldo - durante o dia, pois com infusão prolongada, substâncias tóxicas começam a ser liberadas. Na hora de fazer as tinturas, isso também deve ser lembrado - após o término dos dias prescritos para o envelhecimento, é imprescindível filtrar a mistura para que não permaneçam partículas de plantas que possam envenenar o medicamento.

As tinturas e os óleos podem ser armazenados por vários meses, pois seus solventes são conservantes naturais. No entanto, é melhor não preparar medicamentos em grandes volumes. Tudo o que é feito em casa deve ser guardado em recipientes de vidro escuro, em local fresco, protegido da luz solar direta e fora do alcance das crianças.

Como usar corretamente o medicamento com erva de São João com hipotensão?

Dores de cabeça, tonturas, náuseas e cintilação de moscas diante dos olhos podem ser sinais de hipotensão. Mas não tenha pressa em se automedicar. É necessário consultar um médico, fazer exames, porque tomar remédios populares de erva de São João tem uma série de contra-indicações: reações alérgicas à planta, hipertensão, hepatomegalia (aumento do fígado), diminuição da potência, constipação, perda de apetite. Além disso, você não pode tomar esses medicamentos durante a gravidez, amamentação. O médico vai esclarecer a necessidade de tomar remédios populares, a dosagem e a duração.

Administração e dosagem

A dose do medicamento depende do método de preparação. Uma decocção de erva de São João é bebida em meio copo, 3 vezes ao dia. A tintura para pacientes hipotensos deve ser tomada 40-50 gotas 3 vezes ao dia. Se for concentrado, a dose deve ser reduzida em 2 vezes. Quando, por algum motivo, os medicamentos à base de álcool são contra-indicados, podem ser substituídos por infusões: 50 ml 3 vezes ao dia. É importante monitorar sua pressão arterial diariamente.

Uma excelente opção para usar a erva de São João é tirar o óleo dessa planta. Deve ser consumido 1 colher de chá 2 vezes ao dia, uma hora antes das refeições ou 2 horas depois. Além disso, o produto pode ser adicionado a saladas ou cereais.

O chá pode ser tomado várias xícaras por dia, a regra principal é preparar café fresco todas as vezes.Se você adicionar alguns raminhos de hortelã ou erva-cidreira ao bule, será útil beber a bebida à noite para melhorar o sono.

Duração do curso e frequência de admissão

A erva de São João da pressão arterial baixa não age instantaneamente, mas tem um efeito cumulativo. A duração do curso depende da gravidade da hipotensão e dura de 2 semanas a um mês. Se o indicador voltou ao normal, você pode fazer uma pausa ou mudar para uma ingestão preventiva de chá várias vezes por semana.

É importante controlar o seu bem-estar durante o tratamento. Se houver efeitos colaterais (reações alérgicas, dores de cabeça, distúrbios digestivos, diminuição da potência), você deve parar imediatamente de tomar.

Conclusões

A erva de São João é uma poção incrivelmente útil, rica em substâncias medicinais. Mas, como qualquer medicamento, tem indicações e contra-indicações de uso. Antes de iniciar a consulta, é necessário consultar um médico, principalmente se houver uma patologia concomitante. Além disso, a erva de São João aumenta a pressão arterial quando a dose é excedida ou para uso não controlado prolongado.