Nas condições da vida moderna, cada um de nós está exposto ao estresse, estresse psicoemocional e físico, que, aliado aos maus hábitos, alimentação insuficientemente balanceada ou horário de trabalho irregular, provoca o desenvolvimento de doenças cardiovasculares. Com a prevenção oportuna, o risco de patologia perigosa é reduzido. Vitaminas para o coração - complexos em comprimidos ou injeções ajudam a lidar com esse problema. O médico assistente, terapeuta ou cardiologista o ajudará na escolha do medicamento e no cálculo do curso de administração.
Lista de vitaminas para fortalecer o sistema cardiovascular
As vitaminas pertencem a um grupo de compostos orgânicos de diferente natureza química, unidos de acordo com o princípio da necessidade e da utilidade para o homem como parte integrante dos alimentos. Na natureza, a maioria deles existe na forma de precursores, que são liberados das coenzimas durante o metabolismo e a troca.
Para o funcionamento normal de todos os sistemas, é necessária uma ingestão regular dessas substâncias com alimentos ou do meio ambiente, uma vez que muitas delas não são sintetizadas no corpo. Com a escassez, desenvolve-se a deficiência de vitaminas e, portanto, vários complexos são usados como prevenção ou tratamento de doenças cardiovasculares. Eles permitem que você fortaleça o músculo cardíaco e os vasos sanguíneos, normalize o metabolismo lipídico e reduza o risco de complicações.
De acordo com as classificações modernas, as seguintes substâncias úteis são distinguidas:
| Título e Descrição | Mecanismo de ação no coração e vasos sanguíneos | Nome das vitaminas para o coração |
|---|---|---|
| Amplo grupo B, que inclui mais de 15 tipos de compostos orgânicos úteis. O nome consiste em um número e uma letra. Portanto, a vitamina B1 é chamada de tiamina, riboflavina tipo 2, 3 - niacina, 5 - ácido pantenônico, - piridoxina, 7 - biotina, 9 - ácido fólico, 12 - cianocobalamina, também existem tipos 8, 13 e 17 de substâncias do grupo B, que são menos comumente usados na medicina. | Essas vitaminas são indispensáveis ao ser humano, participam de todas as reações metabólicas, inclusive do processo de hematopoiese. Proporciona funcionamento normal do músculo cardíaco (miocárdio), fortalece e aumenta o tônus vascular. Eles também afetam o sistema nervoso, aumentando a resistência ao estresse, reduzindo assim o risco de complicações cardíacas. O complexo normaliza o metabolismo das gorduras e melhora a excreção do colesterol, útil nos primeiros sinais de aterosclerose. Com uma deficiência pronunciada, a hemoglobina diminui e se desenvolve anemia, a frequência e o ritmo dos batimentos cardíacos podem ser alterados (o que leva a arritmias) e a irritabilidade nervosa pode aumentar. | Angiovit, Cardiovital, Napravit, Vitrum Cardio, preparações Mulvit para homens e mulheres em comprimidos e cápsulas, Milgamma ou Kombilipen em ampolas para injetáveis. |
| Ácido ascórbico, (vitamina C) Rutina (R). | Esta substância é necessária para o curso normal de todas as reações no corpo: potencializa as propriedades protetoras da imunidade, melhora a absorção do ferro, o processo de divisão celular, fortalece as paredes vasculares das artérias, veias e capilares, e previne a formação de placas ateroscleróticas. Com a escassez, o sangramento aumenta. | Vit. C em drageias de açúcar ou solução em ampolas injetáveis. Blagomax zinco, selênio, rutina com vitamina C ou a monopreparação Rutina (Ascorutina). |
| Tocoferol (E). | É um poderoso antioxidante necessário para manter as propriedades do sangue e normalizar o metabolismo dos lipídios (gordura). Reduz o risco de coágulos sanguíneos e bloqueios vasculares. | Tocoferol natural em frasco ou cápsulas, um complexo com vitamina A - Aevit. |
| Retinol (A). | Também previne lesões ateroscleróticas de artérias e veias, melhora o metabolismo. | Frascos com solução de retinol oleoso para administração oral, combinação com E. |
| Coenzimas (substâncias semelhantes a vitaminas). | Coenzima Q10 (Ubiquinona), L - carnitina (B11), Lipoico, Pangâmico (B15) e ácido orótico (B13) e Colina (B4), Lecitina. São semelhantes em suas propriedades às vitaminas, também desempenham um papel importante no metabolismo, pois estão envolvidos em todas as reações bioquímicas. Eles melhoram as propriedades protetoras do corpo, aumentam o fornecimento de energia e tônus, o que tem um efeito positivo no coração e nos vasos sanguíneos, evita a formação de coágulos sanguíneos e placas ateroscleróticas. | Doppelgerts Active Coenzyme Q10 em cápsulas, análogo de Capilar Cardio, CoQ10 ou complexo de Solgar. Carnitine Nature Bounty, forma L em cápsulas ou comprimidos, em xarope, em combinação com ácido lipóico (KWC ou Evelar). |
| Ácidos graxos poliinsaturados, Omega 3-6-9. | Normaliza o metabolismo das gorduras e do colesterol, melhorando o metabolismo, acelerando o processo de emagrecimento. Eles têm efeito antiinflamatório, aumentam a resistência ao estresse físico e psicoemocional, o que reduz o risco de complicações cardiovasculares. | Doppelgerz Active ou Vitrum cardio com Omega 3, ou em combinação com três tipos de gorduras saudáveis. Omakor, Solgar Fish Oil Concentrate, Promegard ou Oceanol. |
| Oligoelementos Potássio, Magnésio, Fósforo, Selênio, Cálcio. | Manter o equilíbrio de energia e manter o equilíbrio de eletrólitos no corpo. Eles normalizam a condução neuromuscular e a contratilidade do coração. O tratamento permite prevenir o desenvolvimento de distúrbios do ritmo, síndrome da fadiga crônica, hipertensão e ataque cardíaco. A proporção correta de eletrólitos ajuda a eliminar arritmias e restaurar o ritmo cardíaco sinusal. | Complexo Magne B6 em comprimidos ou solução oral, Magnelis, Magnistad, Doppelgerts Magnésio ativo com potássio. Complivit Selenium, combinação com C. Blagomax Selenium e Zinco com vitaminas A, E, C, B6 em cápsulas. |
Quantas vezes você precisa fazer e quanto tempo dura o curso?
Muitas pessoas se perguntam: como ingerir adequadamente vitaminas para o coração em comprimidos, quando iniciar a terapia preventiva e o que você precisa saber antes de comprar o medicamento? Os médicos recomendam enfaticamente pensar sobre sua saúde com antecedência. Afinal, sabe-se que nas condições da vida moderna cada pessoa está sujeita a muitos fatores que afetam negativamente o sistema cardiovascular.
Em risco estão indivíduos com histórico de doenças vasculares crônicas ou cardiovasculares, indivíduos com mais de 30 anos, que trabalham em condições difíceis, atletas em treinamento intenso ou mulheres durante a gravidez. Dada a grande variedade de medicamentos do mercado farmacêutico, escolher um produto por conta própria nem sempre é fácil. Nesse caso, você deve entrar em contato com o seu médico, clínico geral ou cardiologista.
Regras de admissão:
- Em primeiro lugar, é necessário certificar-se da presença de deficiência de vitaminas e determinar que tipo de substância ou elemento está faltando. Para isso, é necessário doar sangue de uma veia para análises clínicas e bioquímicas e, em seguida, receber orientação médica sobre a escolha do medicamento.
- Você não deve comprar medicamentos por conta própria e tomar mais de um complexo vitamínico por vez, uma vez que muitos compostos orgânicos não são compatíveis entre si. Por exemplo: o ácido ascórbico não se combina com o cobre, o tocoferol perde suas propriedades na presença de ferum (ferro), um conjunto com B1 e 2 destrói o ácido fólico, a ingestão excessiva de ácido ascórbico reduz a absorção de B12.
Levando em consideração as incompatibilidades e interações acima, complexos com menos componentes úteis serão melhor absorvidos. Além disso, antes de iniciar o curso, você deve estudar o conteúdo das instruções, as regras de aplicação.- Ao tomar outros medicamentos, antes de iniciar um curso de vitaminas, você deve discutir a compatibilidade dos medicamentos com seu médico.
- Você precisa beber os comprimidos ou cápsulas apenas com água, pois outras bebidas diminuirão a taxa de absorção.
- Não exceda a dose prescrita, pois pode causar alergias, urticária (erupção cutânea), efeitos colaterais do sistema digestivo. Com extrema cautela, deve-se tomar medicamentos com oligoelementos (Potássio, Magnésio, Cálcio); em caso de sobredosagem, pode ocorrer arritmia patológica (com alteração da freqüência cardíaca e cardíaca). Taquicardia rápida ou bradicardia retardada.
- Os preparados de vitaminas para fortalecer o coração na forma injetável são indicados estritamente de acordo com a prescrição do médico. Um profissional de saúde experiente, enfermeiro ou médico deve administrar injeções intramusculares de Milgamma (piridoxina), complexo B1, B6 e B12 (medicamento Neuroubin) ou ácido ascórbico intravenoso. Com a autoadministração, existe um risco elevado de formação de hematoma, um abscesso com inflamação das nádegas.
- Se sentir irritação na pele, manchas vermelhas, falta de ar, dor de estômago, indigestão, dor no coração ou batimento cardíaco rápido / lento, pare de tomar o medicamento e consulte um médico.
- A duração do curso é definida pelo médico assistente. Para muitas preparações complexas, o período é de 2 a 4 semanas quando tomado diariamente. As injeções são prescritas com mais freqüência por um período de 7 a 10 dias.
- A eficácia da terapia é avaliada de acordo com os testes de sangue e urina, o estado geral do paciente, o eletrocardiograma do coração e o perfil lipídico.
Levando em consideração as incompatibilidades e interações acima, complexos com menos componentes úteis serão melhor absorvidos. Além disso, antes de iniciar o curso, você deve estudar o conteúdo das instruções, as regras de aplicação.Qual é a eficácia dos medicamentos?
De acordo com pesquisas médicas, cada pessoa precisa de mais de 13 vitaminas e 10 minerais todos os dias. A quantidade certa de nutrientes nem sempre é fornecida com os alimentos, razão pela qual sua deficiência se desenvolve. Os benefícios da ingestão dependem da causa real da deficiência de vitaminas, do grau de falta de compostos orgânicos, do estilo de vida, do meio ambiente e de muitos outros fatores.
As vitaminas para fortalecer o sistema cardiovascular são eficazes se seguir todas as regras de ingestão e escolher um produto de qualidade. Existem tais critérios:
As monopreparações são melhor absorvidas, portanto, ao escolher um complexo, aquele em que se observa a tecnologia de microencapsulação (colocar componentes incompatíveis em grânulos separados em seu interior) será mais eficaz. Ou uma combinação de multivitamínico com comprimidos / cápsulas divididos em diferentes doses. Na maioria das vezes, eles têm uma cor diferente, o que torna mais fácil recebê-los.- As formulações multicomponentes são eficazes na prevenção de doenças coronárias (danos ao miocárdio em condições de saturação insuficiente de oxigênio), aterosclerose (uma vez que normaliza a síntese de colesterol e reduz os triglicerídeos).
- A combinação dos aminoácidos L-arginina, L-carnitina com magnésio é eficaz na patologia cardíaca progressiva devido ao efeito na nutrição do músculo cardíaco. Como resultado, o suprimento de nutrientes ao miocárdio melhora, a circulação cerebral e periférica é estabilizada. É possível uma diminuição no número de crises de angina em pacientes graves.
- As principais razões para a diminuição do tônus, o suprimento de energia e o esgotamento do sistema cardiovascular são a falta de minerais e eletrólitos. Nesse caso, um bom resultado se mostra pelos meios à base de Potássio e Magnésio (Panangin ou Asparkam), que têm efeito antiarrítmico, e seus equivalentes com Zinco, Cobre e Selênio na composição.
- Ácidos graxos saudáveis, ômegas e coenzimas ajudam a normalizar o metabolismo da gordura. Com a adesão adicional à dieta, o risco de progressão da aterosclerose e o desenvolvimento de ataque cardíaco ou derrame é reduzido.
- A combinação do grupo B (magnésio B6, Magnevit) afeta o sistema nervoso, reduz a excitabilidade e o estresse emocional. Isso reduz o efeito provocador do estresse. Em combinação com outros medicamentos, é eficaz no tratamento de taquiarritmias, distúrbios do sono e nervosismo.
- As vitaminas P, C (ascorutina) são usadas para hemorragias subcutâneas frequentes, hematomas e hematomas. Fortalece rapidamente as paredes vasculares e evita a fragilidade capilar.
As monopreparações são melhor absorvidas, portanto, ao escolher um complexo, aquele em que se observa a tecnologia de microencapsulação (colocar componentes incompatíveis em grânulos separados em seu interior) será mais eficaz. Ou uma combinação de multivitamínico com comprimidos / cápsulas divididos em diferentes doses. Na maioria das vezes, eles têm uma cor diferente, o que torna mais fácil recebê-los.Conclusões
Os complexos de vitaminas são vitais para manter e fortalecer o sistema cardiovascular. Eles permitem melhorar o suprimento de energia do corpo, nutrir o músculo cardíaco no volume adequado, fortalecer as paredes vasculares e interromper seus danos. No processo de metabolismo, muitos compostos normalizam o metabolismo lipídico (gordura) dos triglicerídeos e do colesterol, o que impede a progressão da aterosclerose, a deposição de placas no lúmen de artérias e veias. Devido ao impacto, com a correta administração do curso de terapia preventiva, o risco de desenvolver doenças cardiovasculares pode ser reduzido em 50-70%.
