Não falaremos por muito tempo sobre os desagradáveis sintomas de um resfriado, pois cada um de nós sentiu o nariz entupido e sofreu de rinorréia. No tratamento de um resfriado comum, podem ser usados medicamentos e remédios populares. Se você não prestar atenção na doença a tempo, o risco de complicações aumenta. Nesse sentido, não é recomendável ser negligente com sua saúde e deixar que o curso da doença siga seu curso. O complexo de medidas terapêuticas inclui cada vez mais óleo essencial para o resfriado comum. Qual é o seu uso e como usá-lo?
Os benefícios da aromaterapia incluem inocuidade, risco mínimo de reações adversas, composição natural do medicamento e capacidade de realizar procedimentos em crianças. O efeito dos óleos aromáticos é:
- aumentar as defesas imunológicas;
- inibição do crescimento, reprodução de microorganismos patogênicos;
- estabilização do estado psicoemocional.
Os óleos essenciais mais úteis incluem limão, espinheiro, cânfora, alecrim, eucalipto, pinho, lavanda, menta, tomilho e óleo da árvore do chá. Eles são amplamente utilizados para inalação, banhos, massagens, enxágue e fricção.
Propriedades dos óleos essenciais
Para resfriados, além dos medicamentos, os medicamentos essenciais são amplamente utilizados. Qual medicamento escolher?
| Tipo de óleo | Açao | Receita |
|---|---|---|
| Cânfora | O efeito anti-séptico permite eliminar os agentes patogênicos infecciosos. Contra-indicado em epilepsia, doença cardiovascular grave. | Usado para aromaterapia e inalação. Deve-se misturar 5 ml de tintura de azeitona, cânfora e própolis. Pinga três gotas no nariz duas vezes ao dia |
| Abeto | Ação antiinflamatória, anti-séptica, descongestionante, vasoconstritora. Tem um odor pungente, é contra-indicado em crianças, grávidas, durante a lactação, não é compatível com o álcool. | Duas gotas de abeto são dissolvidas em 15 ml de azeite. Pinga no nariz, gota a gota, duas vezes ao dia |
| Thuja | Aumenta a proteção imunológica, tem efeito vasoconstritor | É necessário pingar no nariz sem diluir, 2 gotas três vezes ao dia. Mostrado para uso em aromaterapia. Para preparar um meio de lavagem do nariz, despeje 5 g de uma mistura de camomila e sálvia com 80 ml de água fervente e deixe por um quarto de hora. Em seguida, adicione 10 gotas de óleo. |
| Pinho | Ação antiinflamatória, antibacteriana, reduz a viscosidade da secreção | Mais eficaz quando inalado. Basta adicionar duas gotas a 290 ml de água quente |
| Alho | Ação anti-séptica imunomoduladora | Pique o alho, despeje 70% em um pequeno recipiente e despeje o óleo vegetal até a borda. O medicamento deve ficar em local escuro por 2 semanas, lembrando de agitar o recipiente. Depois disso, você precisa filtrar o produto. Pingando duas gotas três vezes ao dia |
| Espinheiro-mar | Estimula a regeneração do tecido, reduz a hipersecreção, tem efeito antiinflamatório, antimicrobiano, anti-edema | Enterre seu nariz duas gotas três vezes |
| Árvore do chá | Efeito antimicrobiano, antiinflamatório, anti-edema, reduz a rinorréia, acalma o sistema nervoso | Você pode lubrificar a área das asas do nariz, sob o nariz. Recomenda-se também adicionar duas gotas a 240 ml de água quente e inalar os vapores cicatrizantes. Para prevenção, você pode usar o produto em uma lâmpada de aroma |
| Eucalipto | Efeito antiviral, desinfetante, antiinflamatório, imunomodulador, reduz a viscosidade do escarro | Misturamos 5 g de sal marinho, duas gotas de óleo, 10 ml de solução de clorofila (álcool) e 15 ml de água morna. A solução é usada para enxaguar o nariz. Você pode escorrer pelo nariz com uma mistura de quantidades iguais de óleo de eucalipto, hortelã e água fervida. Para preparar outro remédio, são necessários 15 g de vaselina, seis gotas de eucalipto e duas gotas de óleo de hortelã-pimenta. Primeiro, derreta a vaselina e depois misture com o resto dos ingredientes. Lubrifique a área da asa do nariz |
| Limão | Ação anti-séptica imunomoduladora | Basta pingar em um lenço e inalar os aromas |
| Alecrim | Ação bactericida poderosa | A combinação de alecrim, limão e eucalipto pode eliminar rapidamente a rinite |
| Lavanda | Efeito fortificante e anti-séptico | Adicione duas gotas de óleo de lavanda, óleo de eucalipto e óleo da árvore do chá em 800 ml de água quente |
| Tomilho | Ação antimicrobiana. Usado com cautela em hipertensão | Em um litro de água quente, adicione seis gotas de 10 gotas de eucalipto, duas gotas de orégano, cinco gotas de lavanda e tomilho |
| hortelã | Efeito anti-séptico, sedativo, antiinflamatório. Pode causar broncoespasmo e reações alérgicas se usado de forma inadequada | Duas gotas de hortelã, eucalipto e árvore do chá são adicionadas à água quente (900 ml) |
Receitas saudáveis
Em caso de predisposição alérgica, diátese ou asma brônquica, o uso de óleos essenciais só é permitido após consulta ao médico.
Em caso de predisposição alérgica, diátese ou asma brônquica, o uso de óleos essenciais só é permitido após consulta ao médico.Na rinite, os agentes essenciais potencializam o efeito dos medicamentos, fortalecem a proteção da mucosa nasal e do sistema imunológico em geral. Aqui estão algumas receitas que são usadas para o resfriado comum:
- para inalação, combine duas gotas de hortelã, eucalipto e árvore do chá;
- a inalação é feita com uma mistura de eucalipto, lavanda e alecrim, ingerida em duas gotas;
- inalação com uma lâmpada de aroma.
Para preparar uma mistura curativa, adicione quatro gotas de gerânio, menta, eucalipto e duas gotas de óleo de pinho a 30 ml de azeite. Recomenda-se também uma receita diferente: deve-se misturar uma gota de óleos de gerânio, pinho, alecrim, eucalipto, além de 50 ml de azeite. Além disso, em caso de coriza, recomenda-se massagear os pontos ativos.
Terapia em crianças
No tratamento de resfriados, óleos essenciais para o resfriado comum para crianças podem ser prescritos. Não vale a pena fazer experiências com crianças, pois os óleos essenciais são usados com extrema cautela, começando com uma dose mínima. É muito difícil para uma criança pingar no nariz, por isso é necessário o uso de outros métodos de tratamento, por exemplo:
- a inalação quente pode ser realizada adicionando óleo essencial (duas gotas) a 300 ml de água quente;
- você pode colocar o agente essencial em um lenço e colocá-lo em um travesseiro perto da criança;
- Guardanapos podem ser embebidos em óleos de menta ou lavanda e espalhados pela sala. É especialmente importante colocá-lo perto de uma fonte de calor;
- depois de espumar o produto de banho para bebês, adicione duas gotas de eucalipto, hortelã e quatro gotas de óleo de cipreste. A mistura se dissolve na água no banho e o bebê é banhado.
A inalação permite não só eliminar os desagradáveis sintomas de um resfriado, mas acalmar a criança e facilitar o adormecimento. O sono após a inalação é mais forte e prolongado. Para o tratamento, podem ser usados óleos de murta, pinho, eucalipto e árvore do chá.
Procedimentos de aquecimento, incluindo inalação quente, são proibidos em caso de hipertermia acima de 37,3 graus.
Após a inalação quente, não é recomendado sair de casa ou tomar um ar.
Medidas de precaução
Para que medicamentos essenciais tragam apenas benefícios, você deve seguir algumas regras:
- um teste de alergia é necessário antes do uso. Para fazer isso, basta colocar o produto em um guardanapo e inalar uma vez. Se ocorrer tontura ou dor de cabeça, é melhor recusar o uso.Você também pode colocar o agente na parte de trás do pulso e, após um dia, avaliar a condição da pele. A presença de uma reação alérgica é indicada por hiperemia, coceira, inchaço da pele e erupções cutâneas. Durante o dia, é proibido pentear ou molhar a área com o "alérgeno" aplicado;
- se houver previsão de aplicação de agente essencial nas mucosas, é necessária sua diluição;
- para crianças menores de um ano, mulheres grávidas, assim como durante a lactação, os procedimentos com éter não são recomendados.
A inalação essencial é uma boa maneira de se livrar de um resfriado. No entanto, nem sempre é possível curar completamente a doença usando apenas a aromaterapia. É mais eficaz combinar a inalação com gotas medicinais e procedimentos de aquecimento.
Se não houver melhora do quadro em três dias, é necessária uma consulta médica.
