Uma rinite alérgica pode levar qualquer pessoa à exaustão. Corrimento nasal excessivo, inchaço da face, olhos lacrimejantes e espirros afetam negativamente não apenas o humor, mas também o bem-estar. A doença se manifesta repentinamente e, portanto, os medicamentos antialérgicos nem sempre estão disponíveis na hora certa. É possível tratar a rinite alérgica com remédios populares?
A medicina alternativa pode reduzir a gravidade das reações alérgicas. No caso de preparação adequada de decocções medicinais e gotas nasais, é possível interromper os sintomas de resfriado e febre do feno em 3-4 dias. Mas deve-se ter em mente que alguns tipos de ervas e alimentos podem conter substâncias irritantes. Portanto, antes de usá-los, você ainda deve consultar um alergista. Caso contrário, é possível o desenvolvimento de uma reação alérgica cruzada, o que apenas agravará o estado de saúde.
Medicina tradicional e alergias
Deve ser entendido que os remédios populares são eficazes no tratamento de formas leves de febre do feno (rinite alérgica). Seu uso pode reduzir a inflamação na nasofaringe, o edema da mucosa e a hipersecreção de muco nasal. No entanto, os médicos recomendam o uso de remédios populares apenas ao tomar anti-histamínicos tradicionais em paralelo. Surge a pergunta: por que usá-los, se você pode sobreviver com preparações farmacêuticas?
O fato é que os remédios fitoterápicos naturais não contêm conservantes, corantes e substâncias sintéticas que possam aumentar o grau de sensibilização (hipersensibilidade) do organismo. Além disso, certas ervas contêm componentes antiinflamatórios e antioxidantes que ajudam a remover substâncias tóxicas do corpo. Tudo isso apenas acelera o processo de cicatrização e evita a recorrência das reações alérgicas.
Os preparados fitoterápicos suprimem as reações patológicas nos tecidos e evitam que a histamina entre na circulação sistêmica. É essa substância o principal catalisador dos processos inflamatórios dos órgãos respiratórios. Além disso, a medicina alternativa, em particular os adaptógenos (espinheiro-mar, capim-limão, ginseng), estimulam o sistema imunológico e previnem o desenvolvimento de infecções na nasofaringe.
Recomendações gerais
O tratamento da rinite alérgica com remédios populares só pode ser realizado após a eliminação do alérgeno que provocou o desenvolvimento da febre do feno. Na maioria das vezes, os provocadores de inflamação são: pólen vegetal, ácaros, gases de exaustão, moléculas de produtos químicos domésticos, fumaça de tabaco, pêlos de animais, etc.
A progressão da rinite alérgica e da febre dos fenos é acompanhada pela disseminação da inflamação para a membrana mucosa dos brônquios, laringe, traquéia e seios paranasais.
Para aumentar a eficácia da terapia alternativa, durante uma exacerbação da doença, é recomendado:
- regularmente fazer limpeza úmida dentro de casa;
- mude a roupa de cama pelo menos 3 vezes por semana;
- tanto quanto possível para reduzir o tempo gasto na rua;
- tome banho pelo menos 2 vezes ao dia;
- usar umidificadores;
- exclui alimentos com alto grau de alergenicidade.
Normalmente, os tratamentos tradicionais envolvem o uso de corticosteróides e anti-histamínicos. Alguns deles colocam pressão no fígado e, portanto, não são recomendados para pessoas com insuficiência hepática. Ao mesmo tempo, a medicina tradicional pode oferecer uma série de receitas para a preparação de medicamentos antialérgicos adequados para o tratamento de pacientes com insuficiência renal e hepática, hipertensão, úlceras estomacais, etc.
Dieta anti-histamínica
É aconselhável iniciar o tratamento da rinite alérgica corrigindo a sua dieta alimentar. Os alergistas recomendam por um tempo excluir do cardápio todos os produtos que contenham uma grande quantidade de histamina. Para se livrar rapidamente das alergias, é aconselhável parar de usar os seguintes produtos por pelo menos algumas semanas:
- queijos duros;
- carne defumada;
- peixe vermelho;
- grão de bico;
- mel;
- bagas;
- frutos do mar;
- leguminosas;
- salsichas;
- produtos de confeitaria.
Seguindo uma dieta anti-histamínica, você pode encurtar o período de recuperação em pelo menos 3-4 dias. Além disso, uma estratégia nutricional especial permite reduzir a concentração de substâncias tóxicas no corpo que estimulam distúrbios no funcionamento do sistema imunológico. Assim, é possível não só acelerar a recuperação, mas também retardar a recaída das alergias.
Que alimentos você pode comer com uma dieta hipoalergênica? Alimentos com baixo grau de alergenicidade incluem:
- peito de frango;
- carne cozida;
- queijo cottage caseiro;
- pão de milho;
- maçãs verdes;
- abóbora;
- óleo de girassol;
- abobrinha;
- Porrige de arroz;
- cereja branca.
Para a elaboração de um programa alimentar adequado, é aconselhável consultar um alergista ou nutricionista.
Enxaguando o nariz
A higienização da nasofaringe com soluções salinas permite livrar-se rapidamente da rinite alérgica.
A hidratação e desinfecção regulares da membrana mucosa evitam irritações e inchaço grave dos tecidos. Além disso, as soluções isotônicas e hipertônicas melhoram o tônus vascular e aceleram a regeneração da mucosa. Nesse sentido, diminui a quantidade de muco nasal secretado e, consequentemente, a gravidade do resfriado comum.
Para preparar uma solução de irrigação nasal adequada:
- dissolver em 500 ml de água fervida ½ colher de chá. sal de mesa ou sal marinho;
- misture bem os componentes até que o precipitado esteja completamente dissolvido;
- aqueça a solução a uma temperatura confortável (não mais do que 37 ° C).
Para aumentar a eficácia do procedimento, é melhor injetar água salgada na cavidade nasal usando uma seringa com ponta de borracha.
Claro que não será possível curar uma rinite alérgica com enxágue, mas com certeza melhoraremos a saúde e removeremos o inchaço da mucosa nasofaríngea. Se você não deseja mexer com o preparo da solução, pode levar uma solução pronta de cloreto de sódio a 0,9% na farmácia. Eles podem não apenas enxaguar as passagens nasais, mas também gargarejar, se necessário.
Decocções de ervas
Como tratar a rinite alérgica com remédios populares? Um chá de ervas devidamente preparado é o melhor remédio para a febre dos fenos.
Muitos adeptos da medicina tradicional aconselham o uso de mel e suco de aloe vera para tratar a doença, mas são esses produtos que apresentam um alto grau de alergenicidade. Portanto, nem todo alérgico pode usá-los.
No entanto, existem remédios mais seguros e versáteis que podem aliviar o curso das alergias.
Para preparar um caldo anti-alérgico universal, você precisará de:
- 2 colheres de sopa. cavalinha;
- 4 colheres de sopa. Erva de São João;
- 3 colheres de chá de estigmas de milho;
- 3 colheres de sopa. roseira brava;
- 2 colheres de sopa. centaury;
- 3 colheres de chá de raízes de dente de leão.
Importante! Você pode cozinhar o caldo apenas em uma tigela de esmalte e filtrar com gaze dobrada em pelo menos 4 camadas.
As ervas acima devem ser bem picadas e enchidas com 400 ml de água morna. Você precisa ferver o produto por pelo menos 5 minutos em fogo baixo e depois insistir por mais 7 a 10 horas. O caldo filtrado deve ser tomado 100 ml três vezes ao dia até que os principais sintomas da alergia desapareçam.
O que não pode ser feito?
Há todo um conjunto de erros tradicionais cometidos durante o tratamento "folk" da rinite alérgica.Às vezes, a terapia inadequada complica significativamente o curso da doença e até mesmo leva a complicações. Para evitar consequências desagradáveis, você precisa saber exatamente o que não pode ser feito durante o tratamento:
- use compressas de aquecimento e uma almofada de aquecimento;
- fazer inalações de vapor usando mel, urtiga e babosa;
- use ervas e infusões sem primeiro consultar um fitoterapeuta ou alergista;
- lubrifique as passagens nasais com sucos concentrados de vegetais e ervas medicinais;
- instilar no nariz uma decocção de casca de cebola e alho.
Os remédios acima mencionados não são apenas inúteis - eles podem provocar o desenvolvimento de reações alérgicas cruzadas.
Se você não tem certeza sobre a segurança de certos medicamentos antialérgicos, é melhor jogar pelo seguro mais uma vez e consultar um médico.
