A maioria dos fumantes inveterados apresenta regularmente uma tosse forte e persistente. No entanto, os ataques de tosse são familiares não apenas para os conhecedores de tabaco de longa data. Mesmo aqueles que recentemente se tornaram viciados no vício estão bem cientes desse problema.
Antes de escolher os melhores remédios para a tosse de um fumante, recomendamos que você considere suas causas e sintomas. Imediatamente, notamos que esse broncoespasmo é muito difícil de ser confundido com qualquer outro. Os ataques são sempre dolorosos e sufocantes. Na maioria das vezes, eles ocorrem imediatamente após acordar ou fumar.
Causas e sintomas característicos
Para entender por que aparece a tosse de um fumante, vejamos a composição da fumaça do tabaco. Segundo especialistas, ele inclui até 4 mil compostos químicos diferentes, 200 dos quais são verdadeiros venenos.
As substâncias perigosas com a fumaça inalada penetram nos brônquios e nos pulmões. As vias aéreas são revestidas por epitélio ciliado, que purifica constantemente o ar que entra. Se a pessoa continuar fumando, gradativamente, com o acúmulo de compostos tóxicos, as funções protetoras do epitélio se deterioram. Como resultado, o corpo perde sua barreira protetora natural.
Com isso, os sacos brônquicos são destruídos, o que cria as condições para a ocorrência de bronquite crônica não infecciosa, que é acompanhada por tosse de fumar. Existe uma produção ativa de muco. Ele se acumula nos brônquios e começa a irritar suas membranas mucosas.
O epitélio ciliado não é capaz de excretar catarro rapidamente. Quando um fumante tenta tossir muco, ele tem acessos de tosse desagradáveis e sufocantes.
Como observado acima, a tosse de um fumante dificilmente pode ser confundida com qualquer outra. Às vezes, ele se intensifica e às vezes desaparece completamente. Ao mesmo tempo, as crises de tosse são sempre debilitantes e muito graves. Em alguns casos, a tosse pode estar presente constantemente. Os principais sinais de bronquite crônica não infecciosa são os seguintes:
- Dificuldade em respirar o ar durante um ataque.
- A tosse geralmente aparece pela manhã e imediatamente após fumar.
- A sensibilidade dos receptores da tosse aumenta. Por esse motivo, uma respiração forte pode provocar um ataque severo.
- O muco é secretado em grandes quantidades.
- Mesmo uma pequena atividade física pode causar tosse no fumante.
- Há falta de ar palpável.
- Para fumantes experientes, coágulos sanguíneos podem estar presentes no escarro.
Terapia medicamentosa
Quais são os melhores expectorantes que fumam para reduzir a gravidade de suas crises?
Em primeiro lugar, aconselhamo-lo a prestar atenção aos fármacos da grande variedade que hoje se apresenta em qualquer farmácia. Instruções de tratamento:
- Se você não conseguir tossir o catarro, é necessário reduzir a viscosidade do catarro. Os medicamentos mucolíticos são perfeitos para isso, por exemplo, "Mukaltin". Eles contribuem para o afinamento e rápida descarga de muco.
Em casos especialmente graves, um pneumologista pode prescrever oxigenoterapia, bem como prescrever glicocorticóides ("Betametasona", "Cortisona", "Prednisolona" e alguns outros).- Preparações especiais na forma de comprimidos ajudam a tratar bem a tosse causada pelo fumo. Eles reduzem rapidamente a intensidade dos ataques, tornando-os menos agudos e frequentes.
- Não se esqueça de outro agente de suporte - xarope para tosse. Todo amante do fumo deve ter sempre a "doutora mamãe" à mão. Você não precisa beber mais do que duas vezes por dia. Além disso, preste atenção aos medicamentos de nova geração "Eucabal" e "Gedelix", com um espectro de ação significativamente expandido. Eles têm propriedades expectorantes e bactericidas e também podem ser usados para tratar a tosse resfriada.
- O tratamento com medicamentos não é completo sem broncodilatadores. Esses medicamentos estão disponíveis na forma de aerossóis para inalação, comprimidos e soluções injetáveis. Eles têm um efeito positivo sobre os músculos lisos vasculares e reduzem a intensidade do broncoespasmo ao expandir a luz brônquica. Estamos falando sobre "Ventolinom", "Salbutomolom" e outros meios.
- Depois de reduzir a intensidade das crises de tosse, você pode começar a fisioterapia. As massagens regulares e o aquecimento melhoram a função brônquica. Além disso, não se esqueça dos banhos e saunas, mas apenas se não tiver as seguintes patologias: fragilidade dos vasos sanguíneos, hipertensão e outras perturbações no funcionamento do sistema cardíaco.
Em casos especialmente graves, um pneumologista pode prescrever oxigenoterapia, bem como prescrever glicocorticóides ("Betametasona", "Cortisona", "Prednisolona" e alguns outros).Somos tratados com métodos populares
A tosse do fumante ajuda a acalmar o arsenal da medicina tradicional. Eles limpam o sistema respiratório e têm um efeito positivo em todo o corpo. De acordo com especialistas, decocções de ervas, infusões e produtos naturais saudáveis são considerados os mais eficazes.
Observe o suco de rabanete preto misturado com mel. Este medicamento elimina as vias respiratórias do alcatrão de nicotina de forma rápida e segura. O curso de tratamento dura 90 dias. Pegue 1 kg de rabanete preto e esprema o suco, misture com 500 g de mel. Consumir imediatamente antes das refeições, no máximo 2 vezes ao dia, 35-40 g.
Para fortalecer as defesas do corpo e limpar o sistema respiratório de toxinas, tente fazer uma mistura com base em:
- mel de tília (1,5 kg);
- folhas de babosa caseiras (300 g);
- azeite (200 ml);
- inflorescências de tília (50 g);
- botões de bétula (50 g).
Como preparar esse remédio? É necessário derreter o mel em banho-maria e, em seguida, adicionar folhas de aloe vera picadas e outros componentes. O curso do tratamento não dura mais do que 30 dias. A mistura deve ser tomada 40 g no máximo 5 vezes ao dia.
As infusões à base de dente-de-leão e tomilho limpam bem os pulmões e os brônquios de substâncias tóxicas. Vapor uma colher de chá de tomilho em 100 ml de água fervente. Em seguida, misture a infusão com 20 ml de suco de dente-de-leão (você mesmo pode fazer ou comprar na farmácia). Este remédio é usado ligeiramente aquecido 2 vezes ao dia.
Que supressor de tosse para fumantes não deve ser preparado? É sobre soro de leite. O uso regular deste produto contribui para a liquefação e a rápida remoção do catarro do corpo.
Dicas úteis
Se você deseja consolidar o efeito positivo do combate à tosse, aconselhamos pelo menos por um tempo abandonar o vício e minimizar o número de cigarros fumados todos os dias. É melhor sair pela manhã.
Depois que a frequência dos ataques começar a diminuir, acostume-se com os exercícios regulares e respiratórios. Não se esgote com horas de corridas no estádio. Para começar, algumas flexões e uma corrida de 100 metros são suficientes. Assim, é possível melhorar o fornecimento de oxigênio ao organismo, que sempre está faltando nos fumantes. Além disso, não se esqueça:
- descanso e trabalho alternativos;
- não exagere na atividade física;
- ande com mais frequência;
- andar regularmente na rua por pelo menos 30 minutos;
- ventilar os quartos todos os dias (pelo menos 10 minutos);
- realizar limpeza úmida periodicamente em casa;
- coma ao mesmo tempo em quantidade suficiente.
Lembre-se de que sua saúde está em suas mãos. Naturalmente, abandonar um mau hábito é incrivelmente difícil, especialmente para pessoas com uma longa história de tabagismo. Mas você sempre pode manter o número de cigarros fumados ao mínimo. Isso ajudará pelo menos a aliviar os ataques de tosse e a melhorar o bem-estar geral.
